Le processus est très simple et vous n’avez pas besoin de dépenser beaucoup d’argent pour nettoyer vos reins.
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| Parmi les légumes qui peuvent purifier les reins, on trouve le chou frisé, les épinards, les carottes, la laitue, les concombres et le céleri. Leurs nutriments et antioxydants aident à éliminer les toxines de l'organisme. |
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| Certaines études suggèrent que le jus de citron pourrait réduire le risque de calculs rénaux. Buvez du jus de citron régulièrement. |
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| Si vous n’êtes pas à l’aise avec les légumes, vous pouvez essayer des fruits comme les pommes, les pêches, les ananas, les poires et les oranges. |
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| Le jus de canneberge est réputé pour prévenir certains types d'infections urinaires. Choisissez des canneberges bio et savourez ce jus pour purifier vos reins. |
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| Mélangez du jus de citron et quelques gouttes de vinaigre de cidre dans un verre d'eau et savourez. Ce mélange est excellent pour vos reins. |
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| Les betteraves contiennent des composés phytochimiques bénéfiques pour la santé. Le jus de betterave peut même réduire l'acidité de vos urines. Buvez du jus de betterave pour stimuler votre fonction rénale. |
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| Enfin, buvez suffisamment d'eau à intervalles réguliers. Sans eau, vos reins ne peuvent pas rester en bonne santé. |
Selon VOV
