7 compétences à enseigner à votre fille avant ses 13 ans

La puberté est une période où les filles développent fortement leurs stéréotypes de genre. Les parents doivent connaître sept compétences à enseigner aux filles avant 13 ans.

Voici sept compétences que vous pourriez envisager d’enseigner à votre fille avant qu’elle ait 13 ans.

1. Respectez et exprimez vos sentiments

Les filles typiques sont émotives tout le temps et sont généralement très douées pour les exprimer. Par conséquent, lorsqu'elles sont submergées par leurs émotions, elles perdent souvent la tête.

Nous supposons trop souvent que les filles et les émotions vont de pair, pour le meilleur ou pour le pire, et nous négligeons d’enseigner à nos filles l’intelligence émotionnelle, qui, selon Simmons, est la capacité d’exprimer toutes les nuances d’émotion.

Les parents devraient apprendre à leurs filles à exprimer leurs émotions et leurs attitudes les plus fortes. Elles peuvent y parvenir en formulant elles-mêmes leurs émotions grâce au développement d'un vocabulaire tel que la tristesse, la joie, l'inquiétude, la peur, la colère, etc.

Et lorsque les filles expriment leurs véritables sentiments, les parents doivent les encourager, et non les nier ou les défier.

2. Apprenez à être tolérant envers vous-même

On dit qu'il est facile d'être le critique le plus sévère. Mais les filles ont naturellement tendance à plaire à leur entourage. Alors, lorsqu'elles échouent, elles ont souvent le sentiment d'avoir laissé tomber tout le monde.

Des recherches ont montré que les adolescentes sont plus sujettes à des sentiments de pessimisme lorsqu’elles échouent, ce qui peut entraîner une probabilité plus élevée de tomber dans la dépression.

Pour éviter cela, selon M. Simmons, les parents devraient leur apprendre à affronter l'échec et à apprendre à leurs filles à être tolérantes envers elles-mêmes au lieu de se tourmenter et de se culpabiliser. Ainsi, elles pourront se relever après une chute et s'aimer davantage.

3. Apprenez à bien traiter votre corps

De nos jours, une série d’émissions de télé-réalité éclipsent la capacité d’individualisation, ce qui peut amener les filles à ne pas savoir se placer au-dessus de leurs désirs.

Le sport est un moyen pour les filles de développer une relation positive avec leur corps. L'activité physique les aide à mieux comprendre leur corps et a un impact direct sur leur conscience de soi et leur confiance en elles.

Mais même une fille qui a confiance en son corps se sent souvent honteuse de son corps et de sa sexualité.

M. Simmons conseille aux parents de parler de leur corps à leurs filles dès leur plus jeune âge. Ils devraient leur expliquer le respect de leur corps et insister sur le fait qu'il leur appartient.

Selon M. Simmons, « lorsqu’une fille se sent mal à l’aise avec son corps, elle n’exprime souvent pas ses vrais sentiments et se préoccupe davantage de ce que veulent les autres. »

4. Apprendre de l'amitié

Les filles accordent souvent trop d'importance à l'amitié et s'y attardent excessivement. Pourtant, il ne faut pas négliger l'amitié féminine. Elle leur apprend à s'affirmer, à faire des compromis et à fixer des limites.

Les parents devraient considérer l'amitié comme un exemple de relations saines et de liens avec les autres. Encourager les filles à communiquer honnêtement et à se développer, en leur enseignant les compétences dont elles auront besoin à l'âge adulte, est une recommandation de Simmons.

5. Apprenez à gérer les abus

Aucun parent ne veut entendre parler de maltraitance infantile. Aborder ce sujet est complexe, car il implique de nombreux facteurs : la communication, les liens d'amitié et la résilience émotionnelle des parents. Aujourd'hui, la maltraitance numérique rend l'éducation à ce sujet beaucoup plus complexe.

Selon M. Simmons, une fille est victime de violence lorsqu'elle ne sait pas gérer ses émotions. Une fois victimes de violence, elles se sentent souvent impuissantes et ont du mal à se défendre. Dans ce cas, veillez à ce qu'elles parlent et demandent de l'aide aux adultes. Apprenez-leur à se tenir à l'écart des comportements mauvais et inhumains.

De nombreux parents encouragent involontairement les comportements violents et interviennent lorsque leurs filles rencontrent des difficultés. Mais M. Simmons recommande d'apprendre à leurs enfants à juger par eux-mêmes si une relation est bonne ou mauvaise.

6. Apprenez à respecter votre identité de genre

Julie Mencher, psychologue et experte en questions de genre et LGBT, affirme que les filles apprennent l'identité de genre dès leur plus jeune âge. Le problème est que le genre ne se limite pas à être un homme ou une femme.

Mme Mencher recommande aux parents d'utiliser le langage pour enseigner à leurs enfants le genre et la sexualité, en se concentrant sur le développement de leur identité de genre, et pas seulement sur leur identité masculine ou féminine. Être ouvert dans le langage et les relations aidera les filles à se sentir plus confiantes quant à leur genre, quel qu'il soit.

7. Développer des qualités de leadership

Les exemples de femmes leaders influentes, comme Hillary Clinton, Serena Williams et Angela Merkel, élue Femme de l'année par le magazine Time, ne manquent pas. Cependant, les filles peinent souvent à développer leurs qualités de leader lorsqu'elles peinent encore à exprimer leurs véritables sentiments, à s'aimer elles-mêmes ou à se défendre contre les abus.

Cependant, les parents devraient prendre des mesures pour développer les compétences de leadership de leurs filles. Les pères peuvent participer aux tâches ménagères, comme l'éducation des enfants, tandis que les mères peuvent montrer l'exemple en assumant certains rôles de leadership au travail ou dans les activités sociales.

Selon M. Simmons, le sport est également un moyen de développer les qualités de leadership des filles.

Ces compétences ne sont peut-être pas faciles à maîtriser, mais une fille à qui un adulte de confiance enseigne et pratique ces compétences aura de meilleures chances de devenir suffisamment confiante et compétente pour entrer dans la puberté.

Selon Gia dinh.net