7 aliments courants qui provoquent des allergies chez les enfants

De nombreux aliments nutritifs ne conviennent pas au corps immature des enfants et peuvent même provoquer des allergies dangereuses.

1. Lait

Selon The Health Site, près de 60 % de la population mondiale est allergique au lait, en raison d'une intolérance au lactose dans le lait, qui survient principalement chez les enfants des écoles primaires et secondaires.

Il existe deux types d'intolérance au lactose. L'intolérance primaire au lactose empêche l'enfant de consommer du lait ou des produits laitiers. L'intolérance secondaire au lactose empêche l'enfant de digérer les produits laitiers tels que le yaourt, le fromage, etc.

Les experts recommandent de ne pas donner de lait de vache, de chèvre ou de brebis aux enfants de moins d'un an, car ces types de lait ont une teneur élevée en protéines, provoquant des allergies chez les enfants.

Symptômes de l’allergie au lait :

- Ballonnements

- Congestion de l'estomac

- Diarrhée

- Vomissements

2. Soja

Cet aliment n'est pas compatible avec certains enfants ayant un système digestif sensible. Le soja peut facilement provoquer des déséquilibres hormonaux, et donc des indigestions chez certains enfants.

Symptômes d'allergie au soja :

- Gonflement du visage, des lèvres, de la langue, des jambes

- Gonflement des yeux

- Ballonnements et distension abdominale.

Certains enfants au système digestif sensible sont sujets à des déséquilibres hormonaux et à des indigestions lorsqu'ils consomment du soja. Photo : Boldsky

3. Aliments riches en carotène

Les carottes, le melon, les mangues, les patates douces, les citrouilles et les papayes sont des aliments courants riches en carotène. L'intolérance au carotène survient généralement à un moment donné et peut ne pas être permanente. Elle peut survenir lorsqu'un enfant suit un traitement antibiotique ou stéroïdien puissant et prolongé.

Symptômes d'allergie :

- Tabourets verts

- Vomissements

- Jaunisse

4. Coquillages

Avec un système digestif faible, les enfants, en particulier les enfants de moins d'un an, sont très sensibles aux allergies aux crustacés tels que les crabes, les escargots, les crevettes, etc. Certains enfants ne sont allergiques que pendant une certaine période, mais certains enfants le sont toute leur vie.

Symptômes d'allergie :

- Enrouement de la gorge

- Respiration sifflante et toux

- Nausées et vomissements

- Peau pâle

- Vertigineux

5. Œufs

Les œufs sont très nutritifs et sains, mais les mères doivent être prudentes lorsqu’elles donnent des œufs à leurs bébés, car c’est l’un des aliments qui peuvent facilement provoquer des allergies (en particulier les blancs d’œufs).

Symptômes d'allergie :

- Éruption cutanée, urticaire

- Maux d'estomac

- Respiration sifflante ou difficulté à respirer

6. Blé

Les allergies au blé sont courantes chez les enfants et sont causées par l’incapacité du corps à digérer le gluten, une protéine présente dans le blé qui peut provoquer des allergies.

Symptômes d'allergie :

- Diarrhée

- Indigestion

- Nausées, maux de tête, brûlures d'estomac

- Mal d'estomac.

7. Noix

Les allergies aux arachides sont fréquentes chez les jeunes enfants. Cependant, d'autres fruits à coque, comme les amandes, les noix, les noix de cajou et les pistaches, peuvent également provoquer des allergies.

Symptômes courants :

- Gonflement de la langue, des lèvres, des yeux

- Nausée

- Toux, respiration sifflante

Selon Zing.vn