7 idées fausses qui aggravent l'acné

Ces erreurs dans le traitement de l’acné peuvent entraîner le développement de davantage d’acné sur votre peau, voire une dermatite allergique due à l’acné.

Erreur 1 :L'alimentation est-elle responsable de l'acné ? Les preuves scientifiques sont insuffisantes. Aucun aliment ne peut à lui seul provoquer de l'acné. Cependant, certaines personnes ont été informées que la consommation de certains aliments, comme les aliments gras, la restauration rapide et le chocolat, peut provoquer des poussées d'acné les jours suivants. Tout dépend de l'organisme, et une alimentation adaptée peut contribuer à faire disparaître l'acné.

Erreur 2Ne mangez pas de chocolat si vous avez de l'acné. Une alimentation saine et équilibrée est essentielle, non seulement pendant la puberté, mais tout au long de la vie. Mais renoncer au chocolat ou aux pâtisseries à cause de l'acné est dommage. Car ce ne sont pas les facteurs qui favorisent l'apparition de l'acné.

Erreur 3 :L'acné ne survient qu'à l'adolescence. C'est une idée fausse, qui pousse de nombreux jeunes à la subjectivité et à espérer que l'acné disparaîtra avec l'âge. En réalité, la peau est plus sensible à la puberté, mais la plupart des personnes souffrant d'acné ont entre 20 et 6 ans. Par conséquent, en cas d'acné, il est important de trouver rapidement un traitement au lieu d'attendre d'être plus âgé.

Erreur 4Le maquillage aggrave l'acné. C'est une idée reçue courante sur l'acné. Vous pouvez toujours vous maquiller, mais il faut qu'il n'obstrue pas les pores. Il existe de nombreux produits sur le marché.

Erreur 5 :Les crèmes solaires obstruent les pores. Il existe deux types de crèmes solaires : les crèmes chimiques, dont les principaux ingrédients sont l'oxybenzone et l'avobenzone, qui absorbent les rayons UV, et les crèmes physiques, qui bloquent les rayons UV et dont les principaux ingrédients sont le dioxyde de titane et l'oxyde de zinc. Si vous avez une peau à tendance acnéique, privilégiez une crème solaire physique capable de tuer les bactéries responsables de l'acné et de réguler le sébum sans obstruer les pores, contrairement à ce que beaucoup pensent.

Erreur 6 :Le dentifrice peut soigner l'acné. De nombreuses rumeurs circulent selon lesquelles le dentifrice, le bicarbonate de soude, le peroxyde d'hydrogène, l'alcool… peuvent assécher et soigner l'acné. En réalité, aucune recherche médicale ne prouve l'efficacité de ces substances dans le traitement de l'acné. Par ailleurs, certaines peaux sensibles peuvent être allergiques à ces ingrédients, ce qui aggrave l'acné.

Erreur 7.Percer les boutons les fera disparaître plus vite. Beaucoup de gens aiment percer leurs boutons, mais cela ne fera qu'empirer les choses. Cela peut même laisser des cicatrices, alors évitez de les percer trop tôt.

Selon AloBacsi.vn