7 idées fausses qui aggravent l'acné

Ces erreurs dans le traitement de l’acné peuvent entraîner le développement d’une plus grande quantité d’acné sur votre peau, voire provoquer une dermatite allergique due à l’acné.

Erreur 1 :L'alimentation est-elle responsable de l'acné ? Il n'existe pas suffisamment de preuves scientifiques pour le prouver. Aucun aliment ne peut à lui seul provoquer l'acné. Cependant, certaines personnes ont entendu dire que la consommation de certains aliments, comme les aliments gras, la restauration rapide et le chocolat, peut provoquer des poussées d'acné le lendemain. Tout dépend de l'organisme, et une alimentation adaptée peut contribuer à faire disparaître l'acné.

Erreur 2: Ne mangez pas de chocolat si vous avez de l'acné. Une alimentation équilibrée et saine est essentielle, non seulement pendant la puberté, mais tout au long de la vie. Mais si vous renoncez au chocolat ou aux pâtisseries à cause de l'acné, c'est dommage. Car ce ne sont pas les facteurs favorisant l'acné.

Erreur 3 :L'acné ne touche que les adolescents. C'est une idée fausse qui pousse de nombreux jeunes à la subjectivité et à espérer que l'acné disparaîtra avec l'âge. En réalité, la peau est plus sensible à la puberté, mais la plupart des personnes atteintes d'acné ont entre 20 et 6 ans. Par conséquent, dès l'apparition de l'acné, il faut trouver rapidement un traitement plutôt que d'attendre d'être plus âgé.

Erreur 4Le maquillage aggrave l'acné. C'est une idée reçue courante sur l'acné. Vous pouvez toujours vous maquiller, mais il doit être non comédogène. Il existe de nombreux produits sur le marché.

Erreur 5 :Les crèmes solaires obstruent les pores. Il existe deux types de crèmes solaires : les crèmes chimiques, qui contiennent principalement de l'oxybenzone et de l'avobenzone, qui absorbent les rayons UV ; et les crèmes physiques, qui contiennent principalement du dioxyde de titane et de l'oxyde de zinc. Si vous avez une peau à tendance acnéique, choisissez une crème solaire physique capable de tuer les bactéries responsables de l'acné et de réguler le sébum sans obstruer les pores, contrairement à ce que beaucoup pensent.

Erreur 6 :Le dentifrice peut soigner l'acné. De nombreuses rumeurs circulent selon lesquelles le dentifrice, le bicarbonate de soude, le peroxyde d'hydrogène, l'alcool… peuvent assécher et soigner l'acné. En réalité, aucune recherche médicale ne prouve l'efficacité de ces substances dans le traitement de l'acné. En revanche, certaines peaux sensibles peuvent être allergiques à ces ingrédients, ce qui aggrave l'acné.

Erreur 7.Percer les boutons les fera disparaître plus vite. Beaucoup de gens aiment percer les boutons, mais cela ne fait qu'empirer les choses. Cela peut même laisser des cicatrices, alors évitez de les percer trop tôt.

Selon AloBacsi.vn