9 « coupables présumés » à l'origine de l'autisme chez les enfants

Les humains sont entourés de produits chimiques toxiques, mais nous pouvons minimiser leurs effets nocifs sur nos enfants.

1. Plomb

Le plomb est un métal lourd qui peut endommager le cerveau en développement de l'enfant et avoir des effets à long terme sur l'apprentissage et la santé. Le plomb a également été associé à la dépression chez les jeunes. On en trouve souvent dans les vieilles peintures ou les fuites de plomberie.

Prévention : Essayez d'enlever la vieille peinture si vous essayez de concevoir un enfant, êtes enceinte, allaitez ou avez de jeunes enfants à la maison. Si la présence de plomb dans votre eau potable vous préoccupe, contactez l'Agence de protection de l'environnement pour obtenir des conseils. De plus, une alimentation pauvre en matières grasses, riche en calcium et en fer, composée d'aliments tels que les produits laitiers allégés et les légumes verts, peut contribuer à limiter l'exposition au plomb toxique.

2. Mercure

Le mercure est un métal hautement toxique qui affecte le développement du cerveau du fœtus et peut causer des dommages permanents. Le mercure peut s'accumuler dans les poissons gras ; il est considéré comme la principale source d'exposition humaine au mercure.

Prévention : Choisissez du poisson sauvage et évitez de consommer du poisson provenant de zones contaminées au mercure.

3. PCB

Les PCB sont couramment utilisés en électronique. De petites quantités peuvent endommager les cellules nerveuses saines et perturber la signalisation calcique naturelle de l'organisme, augmentant ainsi le risque d'autisme chez les enfants. Les PCB sont présents dans l'environnement et dans le corps humain.

Prévention : Limitez les aliments transformés. Les PCB s'accumulent dans les graisses animales. Retirez donc la peau du poisson et le gras de la viande pour réduire l'exposition de votre famille aux PCB.

4. Pesticides organochlorés

Le pesticide DDT, désormais interdit, est un pesticide organochloré dangereux, mais plusieurs autres pesticides sont toujours utilisés et ont été liés à des malformations congénitales et à l’autisme.

Prévention : Augmenter l’agriculture biologique pour réduire le risque d’accumulation de résidus de pesticides.

5. Émissions du moteur

Plusieurs études récentes ont établi un lien entre la pollution atmosphérique due aux gaz d'échappement des véhicules et des troubles de la mémoire, des lésions cérébrales et un risque accru d'autisme. Une étude précédente a révélé que les enfants nés de mères vivant à proximité d'autoroutes étaient deux fois plus susceptibles de développer l'autisme.

Prévention : Limitez vos déplacements aux heures de pointe pour éviter l’exposition à la pollution atmosphérique. Pensez à utiliser un purificateur d’air si vous habitez près d’une autoroute.

6. Retardateurs de flamme bromés

Conçu pour réduire l'inflammation en cas d'incendie. Les enfants nés de mères présentant des niveaux élevés de ce produit chimique dans leur organisme ont un QI plus faible et obtiennent de moins bons résultats aux tests de développement physique et mental.

Prévention : Les retardateurs de flamme bromés sont couramment présents dans les meubles, les appareils électroniques, les sodas et les boissons pour sportifs, et même dans la poussière domestique. Limitez votre exposition aux objets et produits qui en contiennent.

7. Hydrocarbures aromatiques polycycliques (HAP)

La cuisson de la viande au gril peut produire des substances cancérigènes. Les HAP font également partie des 10 000 substances chimiques produites par la cuisson de l'huile, des déchets, du charbon ou du bois. Ce composé peut endommager l'ADN, affectant ainsi le développement normal et la formation des fœtus. Outre les viandes grillées, les HAP sont abondants dans le goudron, les shampoings antipelliculaires, la fumée de cigarette et les boules antimites.

Mesures préventives : Limitez la consommation de viande grillée, utilisez des boules à mites non toxiques et évitez d’inhaler la fumée de cigarette.

8. Produits chimiques perturbateurs endocriniens

L'exposition à de faibles quantités de substances chimiques perturbant le système hormonal pendant la grossesse peut avoir de graves effets sur la santé des enfants. Le bisphénol A et les phtalates ont été associés à l'agressivité chez les enfants, à des retards de croissance, à des troubles de l'apprentissage et à une baisse du QI. Ces substances chimiques sont présentes dans les produits ménagers courants tels que les savons, les shampoings, les détergents et les désodorisants.

Prévention : Limitez votre consommation d’aliments et de boissons en conserve. Pour éviter l’exposition aux phtalates, soyez prudent avec les bougies parfumées et les assainisseurs d’air ; limitez votre utilisation de produits de soins personnels contenant des parfums.

9. Produits chimiques antiadhésifs

Des études récentes ont montré que la commodité des appareils de cuisine n’est pas proportionnelle aux coûts médicaux des problèmes de santé qu’ils provoquent, tels que le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité chez les enfants, l’hypercholestérolémie et les troubles de l’infertilité chez les adultes.

Mesures préventives : Évitez la chaleur excessive avec les ustensiles de cuisine antiadhésifs. Privilégiez les casseroles et poêles en fonte ou en acier inoxydable.

Selon Dan Tri/MSN - nt