Qui est susceptible de développer un cancer de la thyroïde ? Comment le prévenir ?
Le cancer de la thyroïde est le cancer du système endocrinien le plus fréquent, représentant 90 % des cas. Les femmes sont plus susceptibles d'en être atteintes que les hommes, et la tranche d'âge des 30-40 ans est également la plus touchée.
Types de cancer de la thyroïde
La thyroïde est une petite glande en forme de papillon située à l'avant et au centre du cou. Elle produit les hormones thyroxine (également appelée T4) et triiodothyronine (également appelée T3). Ces hormones jouent un rôle important dans le métabolisme, affectant la température corporelle, l'humeur et l'irritabilité, le rythme cardiaque, la digestion, etc.
Parfois, le tissu thyroïdien se développe de manière incontrôlable, ce qui peut entraîner la formation d'une ou plusieurs tumeurs dans la thyroïde. La cause de ce phénomène reste incertaine. Les nodules cancéreux peuvent envahir les tissus du cou, se propager aux ganglions lymphatiques environnants ou à la circulation sanguine, puis à d'autres parties du corps.
Il existe quatre types de cancer de la thyroïde :
- Carcinome papillaire :Il s'agit du type le plus courant, représentant plus de 70 % des cancers de la thyroïde. Ce type de cancer évolue généralement lentement et ne se propage pas rapidement aux tissus environnants.
- Kyste :Ce type de cancer représente 10 à 15 % des cancers de la thyroïde. Le cancer folliculaire peut se propager par la circulation sanguine et atteindre d'autres parties du corps, comme les poumons ou les os.
- Moelle :Ce type de cancer représente 4 % des cancers de la thyroïde. Son développement est plus probable en cas d'antécédents familiaux (d'autres membres de la famille ont été atteints de la maladie).
- Carcinome indifférencié :Ce type de cancer est très rare (environ 2 % des cancers de la thyroïde). Il se développe rapidement et se propage rapidement aux tissus environnants. Son traitement est moins efficace que celui des trois autres types.
Symptômes du cancer de la thyroïde
La thyroïde est la plus grosse glande endocrine du corps. Elle est responsable de la production et de la libération des hormones thyroïdiennes dans le sang. Les maladies thyroïdiennes, et notamment le cancer de la thyroïde, étant souvent asymptomatiques, elles sont souvent détectées tardivement, ce qui complique leur traitement.
La plupart des cancers de la thyroïde ne présentent aucun signe ni symptôme aux premiers stades. Un ou plusieurs des symptômes suivants peuvent apparaître à mesure que le cancer progresse : grosseurs inhabituelles dans le cou, douleur dans la partie antérieure inférieure du cou, difficultés respiratoires, difficultés à avaler, enrouement, gonflement des ganglions lymphatiques, en particulier dans le cou.
La présence d'un ou plusieurs des symptômes ci-dessus ne signifie pas nécessairement que vous souffrez d'un cancer de la thyroïde, car d'autres affections peuvent également les provoquer. Cependant, il est nécessaire de consulter un médecin pour obtenir un diagnostic précis et déterminer si ces symptômes sont causés par un cancer ou une autre maladie.
Personnes à haut risque de cancer de la thyroïde
N’importe qui peut être atteint d’un cancer de la thyroïde, mais le risque de cancer de la thyroïde est plus élevé dans les groupes suivants :
- Sexe : Les femmes sont trois fois plus susceptibles de développer un cancer de la thyroïde que les hommes.
- Âge : Chez les femmes, le cancer de la thyroïde est généralement diagnostiqué entre 40 et 50 ans. Chez les hommes, le diagnostic est généralement posé entre 60 et 70 ans.
- Antécédents familiaux (génétique) : Le cancer de la thyroïde peut parfois être héréditaire. Hériter d'un gène anormal peut augmenter le risque de développer un cancer médullaire de la thyroïde.
- Exposition aux radiations : Les traitements de radiothérapie de la tête et du cou, surtout administrés tôt dans la vie, peuvent entraîner un cancer de la thyroïde. L’exposition aux radiations provenant d’une explosion de centrale nucléaire augmente également ce risque. Les examens utilisant les radiations à des fins de diagnostic médical ne provoquent pas de cancer de la thyroïde.
- Antécédents de goitre : Antécédents de goitre traités depuis longtemps.
- Carence en iode : L’iode est nécessaire à la production des hormones thyroïdiennes. Le cancer de la thyroïde est plus fréquent dans de nombreuses régions du monde, notamment dans les régions où l’alimentation est pauvre en iode, comme en Asie centrale et en Afrique centrale.
Le cancer de la thyroïde peut-il être évité ?
Il n'existe aucun moyen de prévenir complètement le cancer de la thyroïde. Cependant, les mesures suivantes peuvent contribuer à réduire votre risque :
- Assurer une teneur modérée en iode dans l'organisme
Une consommation excessive ou insuffisante d'iode peut entraîner l'apparition progressive de maladies thyroïdiennes. Il est donc essentiel d'intégrer une quantité adéquate d'iode dans l'alimentation quotidienne, en respectant les normes prescrites, ni trop ni trop peu.
Si vous ne savez pas si votre taux d'iode est dans les limites normales, vous pouvez consulter un médecin et faire des analyses pour déterminer l'indice standard. Si votre taux d'iode est trop élevé, vous devriez consommer moins d'aliments riches en iode, et inversement ; en cas de carence, vous devriez augmenter votre apport en iode.
- Nécessité d'avoir un style de vie et des habitudes de vie scientifiques
Consommer trop de mauvaises graisses augmentera le risque de cancer de la thyroïde, il faut donc avoir une alimentation saine, éviter la restauration rapide, les aliments frits avec beaucoup d'huile et augmenter la consommation de fruits, de légumes verts, d'aliments riches en vitamines...
Prenez l'habitude de vous coucher tôt, de vous lever tôt et de boire beaucoup d'eau pour éliminer les déchets et les toxines de votre corps. Boire beaucoup d'eau peut également contribuer à améliorer votre santé.
- Contrôle raisonnable du poids
Le contrôle du poids prévient non seulement le cancer de la thyroïde mais aussi de nombreuses autres maladies. L’exercice physique doit donc garantir un poids corporel raisonnable.
Essayez également de consommer moins d'aliments malsains, car de nombreux aliments contiennent des hormones de nos jours. Privilégiez plutôt des aliments sains et nutritifs pour préserver la santé de votre corps et l'aider à fonctionner dans des conditions optimales de stabilité.
- Éviter les effets nocifs des radiations
L'un des facteurs qui rendent les gens plus vulnérables au cancer est la radiothérapie. De plus, les examens d'imagerie médicale sont nocifs pour la santé ; il convient donc d'éviter toute utilisation abusive et de consulter un spécialiste.
