Que manger en cas de reflux acide

Céleri:Le céleri est pratiquement sans calories, riche en eau et constitue un bon choix si vous souffrez de reflux acide.

Salade de légumes frais :Les salades de légumes frais sont excellentes pour lutter contre le reflux acide. Consommez donc davantage de salades à base de tomates, d'olives, de brocoli et d'oignons pour soulager le reflux acide et améliorer la digestion.

Aneth:Le fenouil a un pH de 6,9, ce qui le rend idéal pour le reflux acide et est censé améliorer la fonction de l'estomac.

Banane:Les bananes sont un aliment nutritif. De plus, elles sont un bon fruit pour les personnes souffrant de reflux acide, car leur pH est de 5,6.

Aloès:L'aloe vera est un excellent soin de beauté pour les femmes et un remède contre les brûlures d'estomac. Vous pouvez prélever la peau verte à la surface de la plante, en extraire le gel, le mettre dans un verre d'eau et le boire après les repas.

Gingembre:Utiliser le gingembre pour soulager les nausées est très efficace. Il a été démontré que ses composés réduisent l'acidité gastrique, la ramenant à un niveau normal et favorisant le bon fonctionnement du système digestif. Juste après un repas, vous pouvez boire une tasse de thé au gingembre frais pour apaiser les symptômes de reflux acide ou les problèmes d'estomac en général.

• Surpris par les propriétés curatives miraculeuses de la fleur de lait
• Moyens efficaces pour traiter la teigne
• Vous devez détoxifier votre corps immédiatement si vous présentez ces signes.
• Dommages au foie dus à une détoxification inadéquate