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Entraînement complet du corps de 15 minutes pour prévenir l'accumulation de graisse pendant les vacances du Têt

ngoisao.net• February 1, 2019 10:31

L'exercice comprend 6 mouvements simples à mains nues qui affectent tous les groupes musculaires, aidant à limiter l'accumulation de graisse excédentaire.


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