Un médicament efficace à base d'écorce de citron
Les écorces de citron sont souvent jetées, mais si elles sont correctement combinées avec des herbes médicinales bénignes, elles peuvent aider à guérir la toux, à réduire les maux de dents, les maux de tête et à aider au traitement de l'arthrite.
Selon le Dr Huynh Tan Vu, de l'hôpital universitaire de médecine et de pharmacie de Hô-Chi-Minh-Ville (Campus 3), le citron est un agrume populaire, dont le jus et la pulpe sont les plus utilisés. Cependant, l'écorce de citron, souvent jetée, est riche en fibres, vitamines et antioxydants, qui contribuent à la santé bucco-dentaire, immunitaire et cardiovasculaire, et possèdent même un potentiel anticancéreux.
Les écorces de citron combinées à des herbes médicinales bénignes deviendront des remèdes populaires efficaces.
Pour soulager la toux, vous pouvez utiliser des zestes et des racines de citron, mélangés à de l'écorce de mûrier et des feuilles de thuya, puis les faire dorer avant de les faire bouillir pour obtenir de l'eau. Vous pouvez également utiliser des zestes de citron avec des feuilles de tamarinier à fleurs jaunes, de la ciboulette, des feuilles de sorgho, des graines de margose et de l'alun, puis les faire bouillir pour obtenir de l'eau. Vous pouvez ajouter un peu de sucre pour faciliter la consommation.
Pour les maux de dents et les caries, vous pouvez utiliser du zeste de citron frais, de l'écorce d'arbre hybride, de la racine d'aubergine sauvage et de l'écorce de canarium. Réduisez la concentration et gardez le mélange en bouche pendant 5 à 10 minutes. Ce mélange soulage la douleur et désinfecte la zone endommagée.
En cas de grippe ou de maux de tête, vous pouvez vous faire bronzer avec un mélange d'écorces et de feuilles de citron, de feuilles de bambou, de feuilles de pamplemousse, de basilic, de chrysanthème, de menthe, d'ail et de citronnelle. Lorsque le mélange bout, il dégagera une odeur agréable. Faites transpirer tout votre corps et soulagez le rhume.
Il existe de nombreuses façons d'utiliser le zeste de citron contre l'arthrite. La première consiste à tremper le zeste de citron dans des feuilles d'eucalyptus et de l'huile d'olive pendant deux semaines, puis à imbiber un linge propre du mélange et à l'appliquer sur l'articulation douloureuse pendant la nuit. La deuxième consiste à faire bouillir le zeste de citron pour en extraire de l'eau, en y ajoutant du miel pour atténuer l'amertume. La troisième consiste à couper finement le zeste de citron et à l'appliquer directement sur l'articulation enflammée, puis à le fixer avec un bandage pendant quelques heures pour soulager la douleur.
Bien que le zeste de citron ait de nombreuses utilisations, il ne faut pas en abuser. Selon les experts, il contient beaucoup d'oxalate, une substance qui, une fois absorbée par l'organisme, se transforme en cristaux, ce qui entrave l'absorption du calcium et favorise la formation de calculs rénaux. Il est donc conseillé de consulter un médecin pour connaître la posologie adaptée à son état de santé et éviter ainsi les effets secondaires indésirables.
