Quelle maladie, comment boire de l'eau

Le corps humain a besoin de beaucoup d’eau et si vous buvez de l’eau correctement, cela assure non seulement votre santé, mais peut également traiter certaines maladies ou certains symptômes.

Taches de rousseur - Buvez une tasse d'eau bouillie tôt le matin

Certaines personnes boivent de l'eau salée, d'autres de l'eau au miel, certaines personnes veulent blanchir leur peau et boivent donc de l'eau citronnée. En bref, quelle est la meilleure eau à boire ?

Le corps subit un processus métabolique la nuit, les « toxines » présentes dans le corps ont besoin d'une force externe forte pour être éliminées, donc l'eau bouillie refroidie sans sucre ni nutriments est la meilleure boisson.

Si du sucre ou d'autres nutriments sont ajoutés à l'eau, celle-ci met du temps à être métabolisée par l'organisme et ne le « nettoie » pas rapidement. Un verre d'eau tôt le matin est un excellent moyen de se détoxifier.

Rhume - Besoin de boire plus d'eau que d'habitude

Chaque fois que vous avez un rhume, vous entendez souvent le médecin vous rappeler : « Vous devez boire beaucoup d'eau ! » - Ce dicton médical est le meilleur pour les personnes enrhumées.

En cas de rhume ou de fièvre, votre corps réagit naturellement en abaissant sa température. À ce moment-là, il manifeste des symptômes tels que transpiration, respiration rapide et évaporation accrue de l'eau. Il est alors nécessaire de boire beaucoup d'eau, et le corps manifeste également des signes de soif.

Boire beaucoup d’eau favorise non seulement la transpiration et l’excrétion, mais aide également à réguler la température corporelle et à éliminer rapidement les virus du corps.

Mal de ventre - Mangez souvent du porridge

Les personnes qui ont des maux d’estomac ou des maux d’estomac peuvent manger du porridge.

La température lors de la cuisson de la bouillie doit être supérieure à 60 °C, en dessous de cette température, la bouillie devient plus épaisse, la bouillie cuite à feu vif se dissoudra immédiatement lorsqu'elle sera consommée, très facile à digérer, elle convient donc parfaitement aux personnes ayant des problèmes d'estomac.

La bouillie contient une grande quantité d'eau et possède également des propriétés laxatives, qui aident à éliminer les substances nocives présentes dans les intestins du corps.

Constipation - Buvez de l'eau à grandes gorgées

Il existe deux causes simples de constipation : l’une est le manque d’eau dans le corps, l’autre est l’incapacité du tube digestif à l’excréter.
En parlant de la première raison, vous devez boire beaucoup d’eau régulièrement.

Quant à la deuxième cause, la solution temporaire est de boire de l’eau à grandes gorgées et d’avaler rapidement, afin que l’eau puisse rapidement stimuler la motilité intestinale pour favoriser la défécation.

N'oubliez pas de ne pas boire de petites gorgées car le débit d'eau est lent, l'eau est facilement absorbée par l'estomac et provoque la miction.

Nausées - Utilisation d'eau salée pour provoquer des vomissements

Les nausées sont un état très complexe. Il s'agit parfois d'une réaction de protection face à la consommation d'aliments inappropriés. Dans ce cas, n'hésitez pas à vomir, car cela peut améliorer le bien-être du corps.

Si vous avez du mal à vomir, vous pouvez utiliser une tasse d'eau légèrement salée pour provoquer le vomissement. Préparez une tasse d'eau légèrement salée et tenez-la dans votre main. Buvez-en quelques grandes gorgées pour provoquer le vomissement. Après avoir vomi, vous pouvez utiliser de l'eau salée pour vous rincer la bouche. Elle a un effet anti-inflammatoire simple.

De plus, pour traiter une déshydratation sévère après des vomissements, une solution saline légère est également un très bon liquide de réhydratation, qui peut retarder l'état débilitant du patient.

Chaud - Renouvellement de l'eau par petites gorgées intermittentes

La chaleur dont nous parlons ici survient juste après avoir fait un exercice intense, votre température corporelle augmente et vous transpirez beaucoup.

À ce moment-là, le corps se sent fatigué, boire de l'eau est le moyen le plus approprié pour prendre soin du corps de toute urgence.

L’eau peut réguler la circulation normale du sang et des fluides tissulaires, dissoudre les nutriments, fournir de l’énergie physique, dissiper la chaleur, réguler la température corporelle et augmenter l’endurance.

Mais il convient de noter que pendant l'exercice, il est interdit de boire trop d'eau, par exemple en buvant deux bouteilles de boissons gazeuses à la fois, car cela augmentera la charge sur le cœur. Par conséquent, pendant l'exercice, vous devez boire de l'eau lentement, par intermittence et par petites gorgées.

Boire de l’eau avant l’exercice est également un très bon moyen de protéger votre corps.

Obésité - Après avoir mangé du riz, buvez un peu d'eau bouillie une demi-heure plus tard.

Si vous souhaitez perdre du poids mais que vous ne buvez pas suffisamment d’eau, la graisse de votre corps ne peut pas être métabolisée, ce qui entraîne une prise de poids.

De nombreuses réactions chimiques dans le corps sont réalisées en utilisant l’eau comme catalyseur.
La fonction digestive et la fonction endocrinienne du corps ont toutes deux besoin d'eau, les toxines produites pendant le métabolisme ont besoin d'eau pour être éliminées, boire de l'eau correctement peut éviter un dysfonctionnement gastro-intestinal.

Environ une demi-heure après avoir mangé, vous pouvez boire de l'eau pour améliorer la fonction digestive de votre corps, vous aidant ainsi à maintenir votre silhouette.

Toux - Buvez beaucoup d'eau chaude

Présentant des symptômes tels que la toux et les mucosités, de nombreuses personnes se sentent fatiguées, mal à l'aise et ont du mal à cracher des mucosités...

Que faire maintenant ? Il faut boire beaucoup d'eau, et de préférence chaude.

Premièrement, l'eau chaude peut diluer les mucosités, facilitant ainsi l'expectoration. Deuxièmement, boire plus d'eau augmente la production d'urine, favorisant ainsi l'élimination rapide des substances nocives. De plus, elle peut également éliminer la congestion et l'œdème de la trachée et de la muqueuse trachéale, réduisant ainsi la fréquence de la toux.

Cela rend le corps beaucoup plus confortable.

Dépression - Buvez beaucoup d'eau

Si l’état mental humain est lié à la fonction physiologique, il existe un type de matière qui est la clé de cette connexion, à savoir les hormones.

En termes simples, les hormones se divisent en deux catégories : celles qui produisent du plaisir et celles qui produisent de la tristesse.

Les endorphines produites dans le cerveau sont appelées « hormones du bonheur », tandis que celles produites dans les glandes surrénales sont appelées « hormones de la dépression ».

Lorsque les gens sombrent dans la tristesse et la dépression, leurs glandes surrénales se gonflent, mais comme d'autres toxines, elles peuvent également être éliminées par l'organisme. Boire beaucoup d'eau est un moyen de les éliminer.

Selon (Dan Tri) - PC