Le secret pour avoir un sourire charmant

Un beau sourire avec des dents blanches et éclatantes et une haleine fraîche vous aidera à accroître votre confiance en communication.

Selon une statistique intéressante intitulée « Mettre un prix sur la valeur » par le New York Times en 2010, un sourire qui « captive » la personne en face peut facilement vous aider à augmenter vos revenus de 4 à 5 % par rapport à vos collègues.

Limitez les aliments et les boissons sucrés

Les aliments, les boissons et les sodas sont de dangereux ennemis pour votre sourire. Le sucre collé sur vos dents favorise la prolifération de dizaines de bactéries responsables des caries et de la mauvaise haleine. De plus, la couleur de ces aliments et boissons tache et ternit vos dents. Il est conseillé d'augmenter votre consommation d'eau filtrée, bonne pour la santé et pour des dents d'un blanc éclatant.

Les boissons gazeuses sont mauvaises pour vos dents.

Hygiène bucco-dentaire régulière

Si vous n'avez pas pris soin de vos dents, il est temps d'accorder une attention particulière à votre beau sourire. L'hygiène dentaire comprend un brossage des dents régulier et efficace, deux à trois fois par jour après les repas, et l'utilisation de fil dentaire (au lieu de cure-dents) pour éliminer les particules alimentaires coincées entre les dents.

Gardez votre haleine fraîche

Un sourire confiant doit être beau, éclatant et parfumé. Après le brossage, utilisez un bain de bouche aux huiles essentielles naturelles. Ce bain de bouche élimine non seulement les fines particules de plaque dentaire dans les recoins inaccessibles à la brosse à dents, mais il élimine également les bactéries responsables des mauvaises odeurs et vous procure une haleine fraîche toute la journée. Le bain de bouche antibactérien Listerine contient quatre huiles essentielles : l'huile essentielle de cyprès, l'huile essentielle de menthe, l'huile essentielle d'eucalyptus et l'huile essentielle de salicylate de méthyle, très pratiques pour prendre soin de dents blanches et éclatantes et d'un sourire éclatant et confiant. Les hommes, en particulier ceux qui ont une haleine parfumée, attireront facilement les regards.

N'oubliez pas de vous rincer la bouche tous les jours.

Ajoutez plus de couleur à votre sourire

Les dents et l'haleine sont deux éléments clés d'un beau sourire, mais de belles lèvres jouent un rôle tout aussi important. Alors, les filles, regardez-vous dans le miroir et remettez du rouge à lèvres plusieurs fois par jour pour garder un teint frais.

Selon vnexpress