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Le secret d'une vie saine
Actualités mises à jour liées aux secrets d'une vie saine
Les « centenaires » du port maritime
Dans le cours infini du temps, la santé et la vie humaines sont limitées. C'est pourquoi les personnes de plus de 100 ans sont considérées comme ayant une longévité exceptionnelle. Nous avons eu l'occasion de rencontrer deux vieillards de la région côtière du district de Nghi Loc, qui ont dépassé le seuil du centenaire et qui, malgré leur âge avancé, sont encore lucides et se souviennent encore clairement des étapes de leur vie.
Société
« 3 réductions, 3 santé » : le secret d'une vie saine « à la mode » sur les réseaux sociaux chinois
Pour aider les gens à avoir la meilleure santé possible, la Chine a lancé de nombreuses campagnes proposant des solutions pratiques et utiles que tout le monde peut mettre en œuvre.
Le secret du Premier ministre malaisien Mahathir Mohamad pour rester en bonne santé à 94 ans
Le Premier ministre Mahathir Mohamad mange modérément, ne boit pas d'alcool, ne fume pas, marche et joue au rugby pour exercer son cerveau.
Conseils simples pour vivre plus sainement au quotidien
(Baonghean.vn) - Dans l'agitation de la vie moderne, pour avoir une vie plus heureuse et plus saine chaque jour, chaque personne devrait « empocher » les secrets suivants :
Les secrets d'une vie saine dans les 5 régions du monde où la longévité est la plus élevée
À Okinawa, au Japon, les femmes sont rarement atteintes d'un cancer du sein grâce au soja fermenté. Les Icariens, en Grèce, ne deviennent pas fous parce qu'ils consomment de l'huile d'olive. Et les Sardes, amateurs de vin, souffrent rarement de maladies cardiaques.
12 médecins révèlent le secret d'une vie saine
Les médecins recommandent de nager 3 à 5 fois par semaine ou de marcher rapidement tous les jours ; ne vous mettez pas en colère car la colère provoque une forte constriction des vaisseaux sanguins qui peut entraîner un accident vasculaire cérébral ou une hémorragie cérébrale.
27 secrets pour une vie saine et longue selon les peuples anciens
Les anciens transmettaient le secret d'une vie saine : ne pas se laver les cheveux quand on a faim, ne pas se baigner quand on a faim ; nourrir le corps et l'esprit ; les hommes mangent de la ciboulette pour renforcer les reins, les femmes mangent de la racine de lotus pour embellir la peau...
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