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Petit-déjeuner
Actualités concernant le petit-déjeuner
5 aliments à privilégier au petit-déjeuner : ils nourrissent l’estomac et réduisent le cholestérol.
Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée, car il fournit de l'énergie après une longue nuit. C'est pourquoi le choix d'un petit-déjeuner bon pour la santé est une question qui préoccupe beaucoup de gens.
Santé
Quels sont les effets de la consommation de patates douces bouillies au petit-déjeuner ?
La patate douce est un aliment que beaucoup de gens choisissent de manger au petit-déjeuner, alors quels sont les effets de la consommation de patates douces au petit-déjeuner ?
Certains aliments et boissons sont les ennemis du petit-déjeuner.
Il a été démontré que prendre un petit-déjeuner réduit le risque de crise cardiaque, diminue le risque de diabète et améliore la concentration.
En connaissant ces 5 effets néfastes, vous ne sauterez plus jamais le petit-déjeuner.
Le petit-déjeuner est considéré comme le « repas des rois », pourtant beaucoup de gens le sautent. Cela peut avoir de graves conséquences sur la santé mentale et physique.
Le secret de trois repas par jour pour aider à réduire le risque de maladies cardiovasculaires
Choisir les bons aliments pour vos repas tout au long de la journée contribuera à minimiser les mécanismes pathologiques négatifs qui peuvent survenir dans le système cardiovasculaire dans les heures qui suivent les repas.
Que dois-je manger au petit-déjeuner pour réduire les reflux acides ?
Pour les personnes souffrant de reflux gastro-œsophagien, les brûlures d'estomac et les sensations de brûlure peuvent être très désagréables tout au long de la journée. Commencer la journée par un petit-déjeuner adapté peut contribuer à réduire le risque de reflux.
Une experte en longévité partage son petit-déjeuner : « 1 de trop, 1 que j'aime, 1 sans peur ».
Un professeur américain partage 3 choses à retenir pour un petit-déjeuner sain, anti-âge et longévité accrue.
4 types de petits déjeuners qui nuisent à votre santé
April 21, 2023 14:48
Un petit-déjeuner mal équilibré peut entraîner des maladies graves touchant l'estomac, le foie et les reins.
Suggestion de menu pour le petit-déjeuner à faible indice glycémique, idéal pour les diabétiques
March 21, 2023 09:06
Suggérez des petits déjeuners délicieux, faciles à préparer, à faible indice glycémique et riches en nutriments pour aider les diabétiques à contrôler efficacement leur glycémie.
6 aliments à privilégier au petit-déjeuner pour un teint éclatant et un teint préventif contre le vieillissement
January 14, 2020 11:16
Outre les facteurs génétiques et les cosmétiques, une alimentation équilibrée contribue également à préserver la santé et l'éclat de la peau et à prévenir le vieillissement.
12 idées de petits déjeuners à base de toasts pour les personnes au régime
March 24, 2019 20:22
Un assortiment d'ingrédients se combine pour créer un petit-déjeuner délicieux et nutritif.
Des conseils simples mais efficaces pour rester au chaud en hiver
January 5, 2019 22:21
L'hiver, avec sa pluie et son froid, est un véritable calvaire chaque matin en allant au travail. Pour survivre à l'hiver, il existe des astuces simples et étonnamment efficaces pour rester au chaud.
4 choses à ne absolument pas faire au petit-déjeuner
December 3, 2018 14:47
Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée, mais pour les personnes pressées d'aller au travail ou à l'école, il est souvent préparé très rapidement et à la hâte.
Le menu riche en légumes de la princesse Meghan Markle
November 26, 2018 11:14
La princesse britannique privilégie les aliments frais tels que les jus verts, les sushis, l'eau chaude citronnée et consomme souvent des plats végétariens.
Mangez des amandes au petit-déjeuner, cela réduit le cholestérol
October 1, 2018 06:51
Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. Il vous donne l'énergie nécessaire pour tenir toute la journée et vous aide à éviter les excès alimentaires au déjeuner et au dîner.
Découverte surprenante concernant la cause de la mauvaise haleine
August 24, 2018 07:22
Sauter le petit-déjeuner favorise la prolifération des bactéries dans la bouche et sur la langue, ce qui provoque une odeur désagréable.
Consommer trop de matières grasses, sauter le petit-déjeuner… augmentera le risque de calculs biliaires.
August 18, 2018 08:23
L'histoire de cette jeune fille de 20 ans qui avait 100 calculs biliaires à cause de son aliment préféré est un avertissement pour tout le monde.
7 recettes de smoothies minceur pour le petit-déjeuner
April 16, 2018 09:00
Les stars hollywoodiennes prennent souvent un smoothie riche en vitamines au petit-déjeuner pour garder la ligne.
Instructions pour préparer un gâteau aux œufs nutritif pour le week-end
April 14, 2018 07:43
Les crêpes aux œufs contiennent des flocons d'avoine, des blancs d'œufs, des bananes, du fromage, du beurre de cacahuète et des fruits.
Qu’obtiendrez-vous après 3 semaines sans petit-déjeuner ?
April 11, 2018 06:34
Depuis notre plus jeune âge, on nous répète que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée, et que le sauter peut même entraîner une prise de poids…
En assistant au petit-déjeuner des riches fonctionnaires du district, je réfléchis à la vertu de l'honnêteté.
March 25, 2018 08:11
L'image d'un petit-déjeuner pris par des fonctionnaires dans un quartier réputé pour être le plus riche du pays, se déroulant selon un « scénario » inquiétant, m'a laissé beaucoup de choses à penser.
Quel est le meilleur petit-déjeuner ?
March 23, 2018 08:26
Selon le site Eating Well, consommer un petit-déjeuner composé de céréales complètes et de protéines permet au corps de faire le plein d'énergie, tandis que les fruits apportent des fibres et des vitamines.
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