Comment s'habiller pour garder les hommes en bonne santé

Ne pas porter tout de suite les vêtements nouvellement achetés, trier les vêtements, utiliser de la crème solaire… sont quelques habitudes qui apportent aux hommes confort, confiance et une santé plus abondante au quotidien.

Ne portez pas de nouveaux vêtements tout de suite

Les vêtements fraîchement achetés, même emballés intacts, présentent de nombreux risques de maladies. Leur transport, leur exposition prolongée sur les étagères, ainsi que le processus d'impression et de teinture… transforment ces vêtements en véritables nids à bactéries. Sans compter qu'avant vous, de nombreuses personnes ont porté les mêmes pantalons et chemises, imprégnés de sueur et potentiellement contaminés par des agents pathogènes dermatologiques.

N'abusez pas de l'adoucissant

L'assouplissant peut avoir des effets néfastes sur certaines peaux sensibles, notamment les parties intimes. N'utilisez surtout pas d'assouplissant sur les sous-vêtements, les maillots de bain, les serviettes, les serviettes de table, la literie des enfants… et utilisez une quantité suffisante pour rincer les vêtements des adultes.

Les vêtements seront parfumés et propres s'ils sont séchés dans un environnement frais et ensoleillé. Les hommes peuvent en profiter au lieu d'abuser de l'adoucissant.

Classification des vêtements

Ne vous asseyez pas à table dans les vêtements que vous venez de rentrer du travail, et ne vous couchez pas dans le pantalon que vous portiez en promenant votre chien. Pour préserver votre santé, les hommes devraient classer leurs vêtements par fonction. Séparez chaque type de vêtements pour le travail, les loisirs, la maison et le sommeil. Ainsi, dans chacune de leurs activités quotidiennes, les hommes se sentent toujours à l'aise, en sécurité et propres.

« Ne portez pas de soutien-gorge » à la maison

Si vous tenez vraiment à votre santé, ne portez que des sous-vêtements en coton doux. Laissez votre petit bout de chou se détendre dans des sous-vêtements extensibles, pas trop serrés et aérés. De retour à la maison, il est préférable de « libérer » le bas de son corps.

« Nu » au moment d'aller au lit

Informations intéressantes : les hommes qui ne portent rien dormiront mieux, amélioreront la qualité du sperme, ralentiront le processus de vieillissement et auront une vie de couple heureuse.

Des vêtements doux et propres sont la clé d'un sommeil profond et de qualité, apportant une bonne santé.

De plus, hiver comme été, les hommes devraient porter très peu de vêtements et des vêtements très aérés au coucher. Ils devraient porter un pyjama en coton simple et doux, toujours propre et parfumé pour s'endormir confortablement et naturellement.

Portez un chapeau, des lunettes de soleil et des vêtements épais lorsque vous sortez au soleil.

Ne pensez pas que la protection solaire est réservée aux femmes ; le cancer n'épargne personne. Lorsqu'ils se déplacent au soleil, les hommes devraient porter des lunettes pour éviter les rayons ultraviolets qui les frappent directement, provoquant des brûlures de la cornée ou un cancer des paupières. Outre l'application de crème solaire, les hommes doivent également porter des vêtements épais et fermés pour protéger leur peau des effets nocifs de l'extérieur.

Laver les vêtements régulièrement

Beaucoup de gens ont l'habitude d'empiler leurs vêtements toute la semaine et de les laver dès qu'ils ont du temps libre. C'est absolument déconseillé. Les vêtements usagés sont couverts de sueur et de saleté. S'ils sont laissés trop longtemps, ils peuvent facilement développer des odeurs et moisir, ce qui non seulement réduit leur durée de vie, mais provoque également des maladies de peau et des démangeaisons. Selon les experts, même les hommes très occupés devraient prendre le temps de laver leurs vêtements deux à trois fois par semaine.

Débarrassez-vous de l’habitude de laisser les vêtements s’empiler avant de les laver et « traitez-les » dès que possible.

Sécher les vêtements au soleil

La lumière naturelle du soleil est très efficace pour éliminer les moisissures et les bactéries des vêtements. Les vêtements séchés la nuit, dans des espaces clos ou par temps pluvieux sont très susceptibles de dégager des odeurs désagréables. Porter des vêtements non exposés au soleil peut entraîner des sensations de collant, de démangeaisons et d'inconfort. Pour préserver votre santé, il est préférable de faire sécher vos vêtements, en particulier vos sous-vêtements, dans un endroit élevé, aéré et bien exposé à la lumière naturelle.

Selon VNN