Comment faire en sorte que votre enfant se réveille heureux chaque matin pour aller à l'école

Katie Chiavarone est titulaire d'un master en psychologie de l'éducation de l'Université de New York et travaille actuellement comme thérapeute comportementale auprès d'enfants en maternelle. Mère de trois enfants, elle aime passer du temps à créer et à explorer avec ses enfants chaque jour. Elle tient également un blog sur les activités des enfants et la parentalité. Elle partage ici ses conseils pour réveiller votre enfant efficacement et rapidement.

Les massages et les câlins sont les moyens par lesquels Katie réveille son bébé de bonne humeur chaque matin. Photo : Viewsfromastepstool.

« Lève-toi et va aux toilettes. » « Allez, il est temps de se lever, sinon on va être en retard. » C’était la scène tous les matins avec mon enfant d’âge préscolaire.

Il fallait changer notre routine matinale, mais par où commencer ? Une fois sorti du lit, s'habiller, se brosser les dents, prendre le petit-déjeuner et ranger les affaires était un véritable calvaire à la maison. Mon fils est un garçon très responsable, mais se lever chaque matin pour bien commencer la journée n'était pas facile pour lui. Réveils, musique et insistance étaient inutiles, et nous avons finalement trouvé un moyen de le sortir du lit de bonne humeur.

Je commence par ce à quoi mon fils réagit le plus rapidement et par son langage. Ma nouvelle routine matinale commence par un massage et des câlins de cinq minutes. Je me glisse dans le lit de mon fils de 6 ans et le serre fort. Je sens sa poitrine se soulever et s'abaisser à chaque respiration. Il commence à se tortiller doucement sous mon poids.

« Bonjour mon garçon. C'est l'heure des câlins », lui ai-je murmuré à l'oreille.

Le bébé s'est blotti contre maman, je lui ai caressé le dos et les cheveux. Le souvenir de le tenir dans mes bras, bébé, m'est revenu à l'esprit. Il a toujours adoré être touché et aimé. Un massage était toujours ce qu'il voulait.

Mon petit garçon plein d'entrain s'est mis à parler en se réveillant doucement. Au bout d'une minute environ, il a suggéré : « On peut se faire un câlin trois minutes et discuter deux minutes ? » Puis nous avons parlé des aventures qu'il avait vécues dans ses rêves. Le réveil a sonné et nous nous sommes levés d'un bond. Après un câlin et un rapide bisou sur le front, je l'ai emmené à la salle de bain et je l'ai changé.

Je suis heureuse et mon fils aussi.

Si vous avez un jeune enfant qui a du mal à se lever le matin, je pense que vous devriez essayer ceci. La routine est importante, car elle fonctionne et nous permet de rester à l'heure.

Selon ngoisao.net