Améliorer les « relations amoureuses » des femmes

Des chercheurs de l’Université de la Colombie-Britannique ont suivi 117 femmes qui suivaient des séances de thérapie par la méditation de 90 minutes chaque jour.

Méditation

Des chercheurs de l'Université de la Colombie-Britannique ont suivi 117 femmes qui ont suivi des séances de méditation de 90 minutes chaque jour. Après six mois de suivi et de traitement, les femmes ont signalé que la méthode avait significativement amélioré leur désir sexuel, accru leur excitation, réduit leur stress et éliminé la douleur pendant les rapports sexuels.

Supplément de DHEA

La DHEA (déhydroépiandrostérone) est un neurotransmetteur qui favorise la production de testostérone, une hormone qui augmente le désir sexuel. Une étude montre que les femmes ménopausées qui consomment une quantité adéquate de DHEA améliorent leurs performances sexuelles.

Acupuncture

Les femmes ayant une vie sexuelle « difficile » en raison de la prise d’antidépresseurs verront leur désir s’améliorer et leur fonction de lubrification augmenter lorsqu’elles seront traitées par acupuncture pendant 12 semaines consécutives.

Testostérone

Lorsqu’il s’agit d’améliorer la fonction sexuelle féminine, l’hormonothérapie est considérée comme l’un des traitements les plus controversés.

De nombreuses études ont confirmé l'innocuité et l'efficacité de l'hormonothérapie pour améliorer la fonction sexuelle et la qualité de vie des femmes. Par conséquent, de nombreuses femmes sont prêtes à accepter le risque pour avoir la possibilité de retrouver une vie sexuelle épanouie.

Yoga

Le yoga est une thérapie qui a un impact positif significatif sur l'amélioration des fonctions physiologiques des femmes. Selon les résultats d'une étude publiée dans le Journal of Sexual Medicine, après 12 semaines de pratique, les participantes ont rapporté une plus grande satisfaction, une augmentation du désir, de l'excitation et des orgasmes, ainsi qu'une réduction de la douleur pendant les rapports sexuels.

Selon SK&DS