La citronnelle : un trésor précieux pour la santé
La citronnelle, comme d’autres épices, ajoute non seulement de la saveur aux plats, mais est également une herbe médicinale précieuse.
La citronnelle a de nombreuses utilisations merveilleuses.
Ci-dessous, nous explorons les effets uniques de la citronnelle :
Digérer
La citronnelle est une épice qui facilite la digestion, réduit les maux d'estomac, les reflux acides, les ballonnements et la diarrhée. Elle contribue également à réduire les flatulences grâce à sa capacité à apaiser les muscles de l'estomac. Le thé à la citronnelle aide à la digestion et à la relaxation des muscles de l'estomac. Il contribue non seulement à éliminer les gaz intestinaux, mais prévient également les flatulences.
Désintoxiquer
La citronnelle est utilisée comme détoxifiant naturel pour l'organisme. Elle contribue à maintenir le foie, le tube digestif, les reins, le pancréas et la vessie propres et sains en aidant l'organisme à éliminer les toxines indésirables.
Baisse de la pression artérielle
La citronnelle a pour effet de réduire la tension artérielle et d'améliorer la circulation sanguine. Selon les experts, lorsque la tension artérielle augmente, boire une tasse d'eau à la citronnelle peut contribuer à la réduire significativement.
Soulagement de la douleur
Manger de la citronnelle peut aider à réduire les gonflements associés aux courbatures et aux douleurs. En cas de mal de dents, de douleurs musculaires ou articulaires, boire une tisane à la citronnelle soulagera rapidement la douleur.
Réducteur de fièvre
Selon des recherches d'experts, la citronnelle est efficace pour traiter la fièvre. Vous pouvez la consommer crue ou l'écraser pour en extraire le jus. C'est une méthode simple et efficace si vous ne pouvez pas consulter un médecin ou si vous n'avez pas le temps d'acheter des médicaments.
Perdre du poids
La citronnelle est une épice qui non seulement ajoute de la saveur et un arôme agréable aux plats, mais peut aussi vous aider à perdre du poids. Consommer de la citronnelle vous aide à réduire les calories de vos plats.
Une belle peau
La citronnelle contient des substances très bénéfiques pour la peau. L'huile essentielle de citronnelle améliore la qualité de la peau, réduisant notamment l'acné et les boutons. Elle tonifie également les muscles et les tissus.
Bon pour les cheveux
En médecine populaire, les femmes font souvent bouillir de l'eau de citronnelle pour se laver les cheveux afin de les rendre lisses, d'éliminer les pellicules, de réduire la perte de cheveux et de prévenir certaines maladies capillaires.
Désintoxication alcoolique
Utilisez de la citronnelle écrasée et pressez-la pour en extraire le jus. Les personnes ivres qui en boivent dessoûlent rapidement, se sentent moins fatiguées et ont moins de maux de tête.
Régule les menstruations chez les femmes
Des recherches montrent que la citronnelle est très bénéfique pour la santé des femmes et qu'elle aide à traiter les troubles menstruels. La consommation de citronnelle et de piment peut soulager de nombreux troubles liés au cycle menstruel.
Prévenir le cancer
Des études ont montré que la citronnelle a la capacité de tuer les cellules cancéreuses sans endommager les cellules saines. Les experts recommandent d'ajouter de la citronnelle aux aliments ou de la piler et de la presser pour préparer une boisson plutôt qu'un thé.
Selon VnMeida - nt
