L'acupuncture auriculaire pour arrêter de fumer
L'acupuncture auriculaire (acupuncture dans l'oreille) est utilisée pour briser la dépendance au tabac et soulager les symptômes désagréables causés par les envies de cigarettes.
Dr TruongThi Ngoc Lan, directrice adjointe de l'Institut de médecine traditionnelle de Hô-Chi-Minh-Ville, a déclaré que les fumeurs peuvent arrêter de fumer avec succès en utilisant des méthodes de médecine traditionnelle telles que l'acupuncture auriculaire, l'acupuncture corporelle, le massage par acupression, les exercices de santé, la médecine traditionnelle...
Parmi elles, la méthode d’acupuncture auriculaire est souvent choisie car les aiguilles peuvent être laissées en place pendant plusieurs jours pour prolonger l’effet de l’acupuncture.
L'acupuncture auriculaire est une méthode qui agit sur les deux lobes de l'oreille afin de prévenir et de traiter les maladies. Son mécanisme d'action est de réguler le sang et le Qi, et d'équilibrer le corps.
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Le médecin a fixé les bouchons d'oreille à plusieurs endroits de l'oreille du patient. Photo fournie par l'hôpital. |
Avant l'intervention, la personne souhaitant arrêter de fumer bénéficie d'un suivi psychologique et s'engage à arrêter. Le médecin mesure des indicateurs tels que la concentration de CO₂ dans l'air expiré, la tension artérielle et le rythme cardiaque. Le patient bénéficie ensuite d'acupuncture sur les points auriculaires, notamment la gorge, les poumons, le Shenmen et les points endocriniens.
Lorsque les aiguilles sont insérées à ces endroits, le corps libère des bêta-endorphines, qui aident les fumeurs à surmonter les envies de fumer, l'agitation, la perte d'appétit, l'insomnie, l'anxiété et les maux de tête. Si le fumeur ressent une envie pressante ou d'autres sensations désagréables, il doit appuyer sur les points où sont fixés les patchs auriculaires pendant 5 à 10 secondes.
Le Dr Lan a précisé que cette thérapie ne convient pas aux femmes enceintes ni aux femmes sujettes aux fausses couches. L'acupuncture auriculaire est également déconseillée aux patients souffrant d'œdèmes, d'ulcères ou d'eczéma. Elle est également déconseillée aux personnes souffrant de maladies graves ou d'anémie sévère.
Selon le Programme de prévention des méfaits du tabac, après 20 minutes d'arrêt du tabac, la tension artérielle et le pouls reviennent à la normale. Après 8 heures, le CO2 et l'oxygénation du sang atteignent des niveaux idéaux. Après un jour, le risque d'angine de poitrine est réduit. Les deux jours suivants, les lésions des terminaisons nerveuses sont restaurées. La fonction pulmonaire s'améliore de 30 % après deux semaines d'arrêt du tabac. Un an plus tard, le risque de cancer du poumon et d'infarctus du myocarde est réduit de 50 % par rapport aux fumeurs.
