Sunday, September 28, 2025

vietnamien

jogging

Actualités liées à la course à pied

Đi hay chạy bộ tốt hơn?

Est-il préférable de marcher ou de courir ?

Beaucoup de gens pensent que le jogging est meilleur que la marche, car il brûle plus de calories. Alors, est-ce vraiment mieux de faire du jogging ou de marcher ? Voyons la réponse ci-dessous.

Les bienfaits inattendus du jogging 15 minutes par jour

De l’amélioration de la respiration au soulagement du stress, en passant par une belle peau, une meilleure digestion et une perte de poids, les bienfaits du jogging sont indéniables.
Qu'est-ce que le VO2 Max que tous les coureurs mentionnent ?

Que vous couriez, fassiez du vélo ou de la gymnastique, le VO2 Max est un indicateur important de votre santé et de vos performances physiques.

Journal, radio et télévision Nghe An

Siège social : N° 01 Nguyen Thi Minh Khai - Quartier Thanh Vinh - Province de Nghe An

Installation 2 : n° 378 Lénine - Quartier Truong Vinh - Province de Nghe An

Téléphone : 0889662525 ; Fax : (023) 83.847898

Contact pour envoyer des articles d'actualité :[email protégé]

Contacter la publicité

Toute forme de copie d'informations ou d'images doit faire l'objet d'un consentement écrit.
© Copyright appartient au journal, à la radio et à la télévision Nghe An

ALIMENTÉ PARUNCMS- UN PRODUIT DENEKO