Plus le chocolat est amer, plus il aide la peau à lutter contre le vieillissement.
Beaucoup de gens sont surpris d'apprendre que le chocolat possède des propriétés anti-âge comparables à celles de certains fruits et légumes. Plus le chocolat est amer, plus il est efficace.
Beaucoup de gens sont surpris d'apprendre que le chocolat possède des propriétés anti-âge comparables à celles de certains fruits et légumes. Plus le chocolat est amer, plus il est efficace.
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| Dès l’âge de 20 ans, vous devez faire face au processus de vieillissement qui se déroule chaque jour à l’intérieur de votre corps. |
Taches brunes, taches de vieillesse, rides sur le cou, autour des yeux ou teint irrégulier sont des signes courants de vieillissement. Contrairement à l'idée reçue selon laquelle la peau ne vieillit qu'à partir de 30 ans, le vieillissement cutané commence en réalité dès 20 ans. Par conséquent, si elle n'est pas correctement entretenue, la peau se détériore rapidement.
Outre le processus naturel de vieillissement, des facteurs externes tels que le soleil, la fumée de cigarette, la poussière, etc., accélèrent le vieillissement de l'organisme. Ce phénomène se manifeste sur la peau et ailleurs, provoquant des maladies cardiovasculaires, de l'arthrite, la maladie de Parkinson, la maladie d'Alzheimer et même le cancer.
Pour garder un corps jeune et en bonne santé, il est essentiel de prévenir l'oxydation qui se produit quotidiennement et à toute heure. Le chocolat est un secret efficace, mais peu de gens le connaissent.
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| Les flavonoïdes créent également une couche protectrice d’armure pour la peau contre les effets nocifs des rayons UV (rayons ultraviolets). |
Des scientifiques américains ont comparé du chocolat contenant du cacao entièrement naturel avec des fruits riches en antioxydants comme les myrtilles, les canneberges, les grenades... Le résultat surprenant a été que le chocolat avait une teneur plus élevée en flavanols - un antioxydant.
Les flavanols contribuent à protéger les cellules, à prévenir le vieillissement de l'intérieur et à prévenir les maladies cardiovasculaires et le cancer. De plus, ils forment une couche protectrice pour la peau contre les effets nocifs des rayons UV (ultraviolets), principaux responsables du vieillissement et du cancer de la peau.
Le chocolat non seulement embellit la peau, mais il réduit également le stress et procure un sentiment de bien-être et de bonheur grâce à sa teneur en magnésium. Les optimistes restent jeunes plus longtemps et sont moins souvent malades que les personnes souvent tristes et moroses.
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| Le chocolat avec une teneur en cacao plus élevée est plus efficace. |
Pour de meilleurs résultats, choisissez du chocolat noir contenant au moins 70 % de cacao pur. Plus le cacao est naturel, plus votre corps reçoit de flavonoïdes et plus l'effet anti-âge est important. Si l'étiquette n'indique pas le pourcentage de cacao, laissez vos papilles vous guider. Plus le chocolat est noir, plus son effet antioxydant est important.
Pour une peau douce et en bonne santé, il est essentiel de consommer régulièrement du chocolat. Le plus simple est de manger 2 à 3 barres ou de boire 2 verres de lait chocolaté par jour.
Selon Zing
