Utilisations de l'eau de riz et points importants à connaître avant de l'utiliser.

L'eau de riz contient de nombreuses vitamines et minéraux bénéfiques pour la peau : elle l'embellit, lutte contre le vieillissement et améliore la digestion. Toutefois, selon les dermatologues, il convient d'être prudent avec l'eau de riz.

Bienfaits de l'eau de riz

Soins anti-âge

Le riz contient de nombreuses vitamines B qui contribuent à exfolier les cellules mortes, à ralentir le vieillissement cutané, à stimuler le renouvellement cellulaire et à favoriser la circulation sanguine. En particulier, les substances présentes dans le riz aident la peau à lutter contre les effets néfastes de la mélanine. Ainsi, vous pouvez utiliser régulièrement de l'eau de riz pour vous laver le visage ou prendre un bain afin de prévenir le vieillissement et d'obtenir une peau éclatante, saine et belle.

Bon pour le système digestif.

L'eau de riz bouillie, une fois consommée, est réputée pour ses propriétés énergisantes, grâce à sa richesse en glucides (amidon). Elle est également utilisée pour soulager les ulcères d'estomac, l'hypertension, prévenir la maladie d'Alzheimer, faire baisser la température corporelle et favoriser une bonne digestion.

Traitement des maladies dermatologiques

L'eau de riz est non seulement efficace pour la beauté, mais elle contribue également à traiter les affections cutanées. Selon une étude de l'Université de Bruxelles, les patients souffrant de dermatite, affection souvent caractérisée par des rougeurs et des sensations de chaleur, ont constaté une amélioration allant jusqu'à 20 % après avoir pris des bains d'eau de riz deux fois par jour pendant 20 minutes.

Bon pour les personnes malades.

Le riz contient de nombreuses vitamines hydrosolubles. Ces vitamines sont excellentes pour l'organisme ; l'eau de riz offre donc également des bienfaits pour la santé. Jetez les deux premiers rinçages du riz, utilisez le troisième, mettez-le dans une casserole, faites-le chauffer à feu doux et laissez-le bouillir jusqu'à ce qu'il épaississe légèrement. Versez-le ensuite dans un bol et buvez-le. Cette eau est riche en vitamines et est donc bénéfique pour les enfants, les personnes malades ou en convalescence. Elle peut être consommée régulièrement.

L'eau de riz contient de nombreuses vitamines et minéraux qui embellissent la peau, luttent contre le vieillissement et sont bénéfiques pour le système digestif… (Image illustrative)

L'eau de riz, utilisée à des fins cosmétiques, peut également provoquer des allergies.

Comme tout autre produit de beauté, l'eau de riz et les autres ingrédients naturels de beauté doivent être utilisés avec précaution.

Selon le Dr Doan Thach de l'hôpital de dermatologie de Hanoï, l'eau de riz contient de nombreuses vitamines naturelles qui peuvent apporter une nutrition localisée, rendant la peau plus douce et plus lisse, mais elle ne peut pas blanchir la peau car la couleur de la peau varie d'une personne à l'autre en raison de la pigmentation individuelle.

De plus, tout type de produit de beauté, qu'il soit chimique ou naturel, peut provoquer des réactions allergiques ou des irritations cutanées au contact de la peau, en raison d'une incompatibilité avec certains ingrédients. Les premiers signes d'une dermatite de contact allergique peuvent inclure des démangeaisons, des rougeurs, un gonflement, voire un suintement.

De nos jours, le riz peut être contaminé par des pesticides et des produits chimiques lors de sa culture, et certains producteurs utilisent même des conservateurs et des arômes lors du décorticage et de la transformation pour prolonger sa durée de conservation et lui donner un arôme agréable. Tous ces produits chimiques sont nocifs pour le corps et la peau.

Pour utiliser l'eau de riz, il est crucial de porter une attention particulière à l'hygiène lors du processus de filtration afin de minimiser le risque d'allergies causées par des impuretés.

Pour le bain, le lavage du visage, les massages ou le shampoing, vous pouvez utiliser la deuxième eau de rinçage à l'eau de riz ; la première eau de rinçage doit être jetée pour éviter les saletés et les impuretés.

Lorsque la peau du visage est abîmée ou sujette aux allergies, il ne faut pas utiliser d'eau de riz car la peau a alors besoin de la meilleure protection possible.

Selon giadinh