Radis blanc - « Ginseng populaire »

Le radis blanc est non seulement un légume populaire dans notre pays, mais il possède également de nombreuses utilisations en médecine et en beauté. Découvrons-le avec nous.

Les résultats d'analyse montrent que dans 100 g de radis, il y a 1,4 g de protéines, 3,7 g de glucides, 1,5 g de cellulose, 40 mg de calcium, 41 mg de phosphore, 1,1 mg de fer, 0,06 mg de vitamine B1, 0,06 mg de vitamine B2, 0,5 mg de vitamine PP, 30 mg de vitamine C... Les feuilles et les fanes de radis contiennent également des huiles essentielles et une quantité importante de vitamines A et C.

Effets curatifs

En médecine populaire, les radis sont utilisés depuis longtemps pour traiter des maladies telles que :

Enroué, incapable de parler: Lavez 300 g de radis cru, pressez le jus, écrasez 20 g de gingembre cru, pressez le jus, mélangez les deux et buvez 3 fois par jour, buvez pendant 2 jours et vous serez guéri.

Saignements de nez :Lavez 300 g de radis crus, écrasez-les et pressez-les pour obtenir 1/2 bol d'eau, ajoutez un peu d'alcool et chauffez, utilisez cette eau pour la déposer dans le nez 3 à 4 fois par jour.

Aphtes dus à la chaleur:Écrasez 300g de radis cru, pressez le jus, ajoutez un peu d'eau filtrée, gargarisez-vous 3 fois par jour, utilisez pendant 2 jours et vous serez guéri.

Selles sanglantes :Écrasez 200 g de radis cru, filtrez pour obtenir une petite tasse d'eau, ajoutez 4 cuillères à café de miel, faites bouillir et buvez cette eau tous les matins.

Douleurs liées aux calculs biliaires :300 g de radis crus, coupés en morceaux de la taille d'un doigt, à mariner dans du miel jaune clair (ne pas utiliser de miel brun foncé). Placer les radis trempés dans le miel dans une casserole et les faire sécher sur du charbon de bois ou un feu. Une fois secs, les faire mariner dans le miel et les faire sécher sans laisser l'eau s'égoutter. Consommer les radis séchés et boire un peu d'eau salée diluée deux fois par jour, à consommer pendant un mois.

Urine trouble :Les personnes ayant une urine trouble en raison d'une inquiétude excessive ou d'une consommation excessive d'alcool ou de rapports sexuels doivent prendre 200 g de radis blanc, le vider, retirer toutes les graines à l'intérieur, puis le farcir de fécule de maïs (vendue dans les magasins de médecine chinoise) et couvrir hermétiquement.

Faites cuire le radis à la vapeur dans un cuiseur vapeur, puis sortez-le, retirez tout le maïs, séchez-le, réduisez-le en poudre, ajoutez un peu de farine, mélangez jusqu'à obtenir une poudre épaisse et roulez-la en petites boules de la taille d'un haricot vert. Prenez environ 30 à 40 comprimés à chaque fois avec de l'eau, trois fois par jour. Très efficace.

Ulcère gastrique :Chez les personnes souffrant de gastrite et d'inflammation de la muqueuse gastrique, la digestion est très difficile et affecte directement la santé. Pour surmonter ce problème, consommez davantage de betteraves. Les nutriments qu'elles contiennent favorisent et soutiennent le système digestif. Les fibres qu'elles contiennent favorisent également l'absorption du zinc et des minéraux. En cas de rhume ou de tension nerveuse, la betterave peut également être utilisée comme traitement.

Hypertension:Pour les personnes souffrant d’hypertension artérielle et d’artériosclérose, il est conseillé de boire du jus de betterave mélangé à du miel pour mieux soutenir le traitement de ces maladies.

Fatigue musculaire, douleurs articulaires :Pendant les froides journées d'hiver, en cas de fatigue musculaire ou de douleurs articulaires, vous pouvez appliquer des pelures de radis directement sur la zone douloureuse ou les placer dans un sac en tissu pour les réchauffer. À cette période, le radis est très efficace pour soulager la douleur.

Lutte contre le cancer :Les feuilles de radis contiennent quatre fois plus de vitamine C que la racine. Son principal effet est de prévenir le vieillissement cutané, de prévenir la formation de taches brunes et de préserver la peau douce et blanche. De plus, les vitamines A et C ont des effets antioxydants, préviennent le cancer et le vieillissement, ainsi que l'artériosclérose. Boire du thé aux feuilles de radis est donc très efficace pour embellir la peau.

La méthode est très simple : il suffit de laver les feuilles de radis et de les laisser sécher pendant 3 à 4 jours. Prélevez 30 g de feuilles et faites-les cuire dans 1 litre d’eau. Après ébullition, baissez le feu à moyen-doux et laissez mijoter quelques minutes. Filtrez ensuite l’eau pour la boire. Vous pouvez ajouter un peu de sucre pour la rendre plus facile à boire.

Effets de beauté

Le radis blanc est également l’un des ingrédients les plus utilisés par les femmes japonaises pour se maintenir en forme et prendre soin de leur beauté.

Hydratez votre peau :Le radis est coupé en fines tranches et séché pour préparer l'eau du bain. Avant le bain, placez le radis séché dans un sac en tissu et laissez-le tremper dans l'eau chaude pendant 15 à 20 minutes. Les vitamines du radis pénètrent profondément dans la peau, la rendant lisse et toujours éclatante. En hiver, cette eau de bain hydrate la peau et réchauffe le corps.

Perte de poids :Les Japonaises boivent souvent du jus de radis avant les repas pour affiner leur silhouette. Ce jus permet de perdre du poids efficacement sans régime ni restriction alimentaire.

Aide à blanchir la peau du visage :Utiliser un masque au radis est également un moyen de se rapprocher du rêve d'une belle peau. Ce masque au radis et à la menthe poivrée aidera votre visage à retrouver un teint blanc rosé et éclatant, et surtout, à ne plus être sec et gercé en hiver.

La méthode est très simple : il suffit de moudre ou d'utiliser du jus de menthe poivrée et du jus de radis mélangés, d'appliquer sur le visage pendant 15 minutes, puis de rincer à l'eau claire. À faire 2 à 3 fois par semaine pour obtenir la peau dont vous rêvez. En cas de coup de soleil, le jus de radis et le miel apaiseront parfaitement votre peau.

Une bassine d'eau pour se laver le visage tous les jours mélangée à du jus de radis est également un moyen d'apporter une peau saine et une sensation agréable et douce non seulement pour la peau mais aussi pour l'esprit.

Selon Women's Web - NT