Cours de yoga unique en son genre avec des chèvres

Aux États-Unis, le yoga s'intègre progressivement dans le quotidien. Cependant, rien n'est aussi insolite que de pratiquer le yoga avec des chèvres, un animal très répandu en Amérique.

Dans la vie moderne, il semble que les gens soient de plus en plus enclins à faire de l'exercice. Parmi les innombrables sports qui contribuent à améliorer notre santé, le yoga est un sport très populaire à travers le monde.

Les cours de yoga avec des chèvres sont une pratique très originale et unique aux États-Unis.

Aux États-Unis, le yoga s'intègre progressivement dans le quotidien. Cependant, rien n'est aussi insolite que de pratiquer le yoga avec des chèvres, un animal très répandu en Amérique.

Avez-vous déjà vu des chèvres faire du yoga ? Bien qu’elles ne pratiquent pas elles-mêmes le yoga, elles en sont devenues de grandes adeptes. D’après des femmes d’une ferme de l’Oregon, chaque fois qu’elles font du yoga en plein air, les chèvres apparaissent, les entourent et les encouragent avec enthousiasme.

Dans la vallée de la Willamette, à Lainey Morse, une ferme de l'Oregon, une idée originale et inédite a vu le jour. Lors de la fête d'anniversaire de la fille de la propriétaire, organisée sur sa ferme, un parent du nom de Morse a fait une proposition pour le moins originale : ouvrir un cours de yoga à la ferme.

À ce jour, Morse n'a ouvert qu'un seul cours de yoga, mais malgré sa simplicité, il a connu un succès fulgurant. Elle explique : « Je pense que le yoga avec les chèvres permet aux pratiquants de se connecter davantage aux animaux et de les aimer plus profondément, en cultivant un amour de la paix, de la tranquillité, de la joie, et une touche de nouveauté et de curiosité. Je crois que le yoga avec les chèvres est non seulement une activité originale, mais aussi une méthode thérapeutique efficace. C'est fascinant de pratiquer avec des chèvres, et on profite également d'une atmosphère merveilleuse avec une vue panoramique à 360 degrés sur cette vallée idyllique. »

Non seulement le cadre magnifique offre un divertissement aux praticiens, mais le propriétaire du cours a également réuni six races différentes de chèvres naines, de toutes tailles, ce qui rend cette méthode de traitement encore plus efficace.

Mme Morse a déclaré : « Ce fut une découverte difficile, après mon divorce l'année dernière, dû à une maladie chronique. Pendant cette période, je passais le plus clair de mon temps à jouer avec les chèvres et à trouver de la joie en leur compagnie. Je ne me sentais jamais triste ou déprimée en les regardant gambader et en ayant envie de les câliner. Elles sont si calmes, ce qui me procure une sensation de paix et de détente très profonde. Même lorsqu'elles mâchent, elles le font lentement et tranquillement, comme en méditation, ce qui m'apaise énormément. »

Pratiquer le yoga avec des chèvres est amusant et enrichissant.

Après une longue période, Morse a souhaité partager avec tous ce mode de vie original avec les chèvres. Elle a commencé à inviter des personnes souffrant fréquemment de stress ou de dépression à essayer cette méthode thérapeutique. Une fois le traitement terminé, elles ont déclaré : « C’est une méthode très efficace et novatrice ; rien ne vaut un sourire et le bonheur. »

Depuis, elle passe la plupart de son temps à méditer avec des chèvres, déclarant : « C’est au contact des chèvres que je me sens heureuse, libérée des soucis, des peurs et du stress… »

Morse a également révélé : « Depuis son introduction, le yoga avec des chèvres a rencontré un vif succès et tout le monde est ravi de ce nouveau sport. J’ai subi de nombreuses séances de chimiothérapie et de radiothérapie, et j’ai beaucoup pleuré à cause de la douleur. Mais depuis que je pratique le yoga avec des chèvres, je me sens plus sereine et en meilleure santé qu’avant. »

Sur son site web, Morse ajoute : « Son objectif ultime est d’utiliser les animaux pour accompagner le traitement des personnes souffrant de deuil, de stress et de dépression, et plus particulièrement pour aider les personnes handicapées à reprendre confiance en elles. » Morse prévoit d’ouvrir d’autres cours de yoga avec des chèvres prochainement.

Selon VietQ