L'examen médical a révélé que l'abcès était dû à des résidus alimentaires coincés entre les dents, provoquant une inflammation. L'étude des antécédents médicaux du patient a montré que M. Nam avait l'habitude d'utiliser du fil dentaire après les repas.

L'utilisation fréquente et prolongée du fil dentaire entraîne un élargissement des espaces interdentaires. Des particules alimentaires s'y logent et finissent par provoquer une inflammation, comme on le constate aujourd'hui.

Une mauvaise hygiène buccale peut entraîner de nombreux problèmes de santé graves. Photo : Womenshealthmag.

Les effets néfastes du fil dentaire.

Le Dr Pham Nhu Hai, chef du service de dentisterie de l'hôpital Vietnam-Cuba (Hanoï), a déclaré avoir rencontré de nombreux patients présentant des symptômes similaires, liés à l'utilisation fréquente de cure-dents. Ce spécialiste déconseille fortement l'utilisation de cure-dents pour retirer les aliments coincés entre les dents.

Cette habitude entraîne une perte osseuse interdentaire, élargissant les espaces entre les dents et favorisant l'accumulation de résidus alimentaires, ce qui conduit à l'utilisation prolongée de cure-dents. À terme, les dents s'espacent davantage, voire se déchaussent, et les gencives s'affaiblissent.

Les espaces entre les dents créent également un terrain propice à la prolifération des bactéries, augmentant ainsi le risque de maladies telles que les caries, la parodontite, la gingivite et la mauvaise haleine.

Le Dr Do Manh Cuong, du département de dentisterie de la téléclinique Dr Binh, conseille de ne pas sous-estimer les maladies bucco-dentaires, car la santé de la bouche est étroitement liée à celle de l'ensemble du corps. Les maladies bucco-dentaires sont associées à un risque accru de maladies cardiovasculaires, d'hypertension artérielle et de cancer.

Brossez-vous les dents après chaque repas.

Nombreuses sont les personnes qui ne passent pas le fil dentaire ; elles se brossent les dents immédiatement après avoir mangé, croyant que c'est la méthode la plus appropriée et la plus efficace pour maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire.

Cependant, selon le Dr Pham Nhu Hai, c'est une erreur. Immédiatement après avoir mangé, l'acide pénètre l'émail. Se brosser les dents au mauvais moment (surtout dans les 20 minutes qui suivent un repas) pousse l'acide plus profondément dans les dents, érodant l'émail et la dentine plus rapidement que le processus naturel. Si vous souhaitez vous brosser les dents, attendez 15 à 20 minutes après avoir mangé.

Le Dr Hai a également souligné qu'il est conseillé de se brosser les dents seulement 2 à 3 fois par jour. Il a traité de nombreux patients présentant des dents ébréchées, usées et sensibles, conséquences d'un brossage trop fréquent.

« Après chaque collation, rincez-vous soigneusement la bouche. Si vous éprouvez une gêne et souhaitez utiliser un cure-dent, vous pouvez le remplacer par du fil dentaire pour éliminer les résidus alimentaires coincés entre vos dents. Évitez d'utiliser des cure-dents ou de vous brosser les dents plusieurs fois par jour », conseille le Dr Hai.

Lorsqu'on se brosse les dents, les experts soulignent qu'on néglige souvent le nettoyage de la brosse à dents. Les bactéries peuvent proliférer sur une brosse à dents sale et pénétrer dans l'organisme lors de son utilisation. Il est donc important de rincer sa brosse à dents avant et après le brossage.

Avant d'appliquer le dentifrice, rincez votre brosse à dents sous l'eau courante pendant au moins 1 à 2 minutes. Remplacez votre brosse à dents lorsque les poils s'usent ou après 3 mois d'utilisation.

Selon Zing.vn