L'entraîneur Park Hang Seo révèle le menu pour améliorer la force physique des U23 Vietnam

Bien qu'il ne soit en charge que depuis plus de 3 mois, l'entraîneur Park Hang Seo a aidé l'équipe U23 Vietnam à bien résoudre le problème physique, aidant le Vietnam à surmonter une série d'adversaires forts, ramenant à la maison la prestigieuse médaille d'argent au tournoi asiatique U23.

Dans une interview accordée au journal coréen Sport Naver et lors d'une récente conférence de presse, l'entraîneur Park a déclaré qu'avant de prendre ses fonctions d'entraîneur de l'équipe nationale du Vietnam, de nombreuses personnes lui avaient dit que la force physique des joueurs vietnamiens était assez faible.

En peu de temps, l’entraîneur Park a contribué à améliorer considérablement la force physique des joueurs vietnamiens.

Durant sa courte période en équipe nationale, il a constaté qu'il était très difficile d'améliorer sa force physique et a donc changé de tactique. Cependant, il a demandé à mesurer l'indice corporel des joueurs vietnamiens U23, ce qui lui a permis de constater une faiblesse importante du haut du corps.

Cependant, grâce aux séances d'entraînement, il a constaté que les joueurs vietnamiens sont plus rapides, habiles, intelligents et physiquement plus forts qu'il ne le pensait, même s'ils ne sont pas aussi bons que les joueurs coréens. Il a souligné qu'en football, une petite silhouette ne signifie pas forcément une faible force physique.

Immédiatement après cela, il a demandé aux joueurs d'aller régulièrement à la salle de sport 3 à 4 fois par semaine pendant 1 mois avant de participer au tournoi asiatique U23.

Concernant l'alimentation, l'entraîneur Park Hang Seo a affirmé deux principes fondamentaux : le respect absolu de la culture vietnamienne et le respect absolu de la cuisine vietnamienne. Il a encouragé les joueurs à boire davantage de lait et à manger du tofu, car ils n'avaient pas cette habitude auparavant.

Parallèlement, il a également demandé une modification du menu pour améliorer la condition physique. Il a commencé par demander à VFF de créer un menu détaillé pour l'équipe pendant un mois. C'est une initiative sans précédent.

Une salade de saumon et un steak ont ​​été ajoutés au menu des joueurs vietnamiens U23 par l'entraîneur Park Hang Seo.

L'entraîneur de 58 ans a déclaré que les joueurs ne mangeaient auparavant que du pho, de la viande frite... il a donc demandé d'ajouter de la salade de saumon, du steak de bœuf ou des plats que les joueurs n'avaient jamais mangés auparavant pour stimuler leur appétit et leur intérêt.

Bien qu'il n'ait pas séjourné à l'hôtel pour éviter les frais, M. Park a également demandé que le VFF conserve le même menu que dans un hôtel de luxe et que les joueurs puissent manger quelque chose s'ils le souhaitent. Heureusement, ces demandes ont été acceptées.

Parmi les sponsors figure une entreprise laitière, qui demande également aux joueurs de vérifier régulièrement leur alimentation et de compléter rapidement en cas de carence.

L'entraîneur Park Hang Seo a également infligé six interdictions aux joueurs vietnamiens U23, dont l'interdiction absolue d'utiliser leur téléphone pendant les repas. Il a expliqué que cela visait à renforcer les liens entre les joueurs, un aspect qui, selon lui, faisait encore défaut entre eux, notamment lors des adieux et du retour en chambre après l'entraînement.

Il croit que, dans une équipe de football comme dans une famille, le partage est essentiel, non seulement dans le football, mais aussi dans la vie. Seules l'affection et l'unité permettent d'optimiser son potentiel en compétition.

L'entraîneur Park a partagé qu'après avoir émis la « bannissement », les joueurs ont très bien joué, alors que lui-même ne s'en souvenait parfois pas et devait recevoir la « pénalité ».