Fumer laisse beaucoup de dégâts sur le génome

Mauvaise nouvelle pour les fumeurs actuels et anciens, selon une nouvelle étude menée par des scientifiques : pour 15 cigarettes fumées,cigaretteVos gènes subiront une mutation. Même en arrêtant de fumer, vous ne pourrez pas entrer dans la zone de sécurité de la maladie. Par conséquent, l'habitudefuméelaisse des « empreintes » dommageables sur votre génome pendant trois décennies.

Pour chaque 15 cigarettes fumées, vos gènes muteront une fois. Photo : Internet

Ce phénomène est dû à la méthylation de l'ADN, un processus épigénétique au cours duquel un groupe méthyle est inséré dans l'ADN, modifiant ainsi sa fonction. Une méthylation anormale de l'ADN peut entraîner cancer et maladies cardiovasculaires.

Bien que le nombre de fumeurs diminue chaque année, le tabagisme reste la principale cause de décès évitable dans le monde. L'une des principales raisons est que, même après avoir arrêté de fumer, le risque de contracter de nombreuses maladies graves demeure élevé, même des décennies plus tard. Le cancer, les maladies cardiaques et la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) constituent toujours une menace constante pour ceux qui pensaient être en sécurité lorsqu'ils ont arrêté.

Des scientifiques ont prélevé des échantillons de sang auprès de près de 16 000 volontaires, fumeurs et anciens fumeurs. En analysant la méthylation de l'ADN dans leurs génomes, ils ont découvert que jusqu'à 7 000 gènes étaient affectés par le tabagisme.

La plupart d'entre eux disparaissent après environ cinq ans d'arrêt du tabac. Cependant, dans certains cas, la méthylation de l'ADN persiste dans les gènes jusqu'à trente ans. Certains d'entre eux sont responsables du développement de cancers et de maladies cardiovasculaires.

Cependant, si vous fumez encore à 50 ans, il n'est pas trop tard pour changer. « La bonne nouvelle, c'est qu'une fois que vous arrêtez de fumer, la plupart des signaux de méthylation de l'ADN reviennent à la normale en cinq ans. Cela signifie que votre corps essaie également de guérir des effets nocifs du tabac. »