Ne pas porter de lunettes de soleil peut vous rendre aveugle

Les lunettes de soleil protègent vos yeux des effets des rayons ultraviolets, réduisant ainsi le risque de maladies telles que les « coups de soleil » oculaires, la cataracte ou la dégénérescence maculaire.

Lorsque la peau est trop exposée au soleil, les rayons ultraviolets peuvent provoquer des coups de soleil et, plus grave encore, un cancer de la peau. Cependant, la plupart des gens négligent leurs yeux et sous-estiment l'importance des lunettes de soleil. En réalité, il est essentiel de porter des lunettes de soleil régulièrement, hiver comme été.

Photo : PegiPegi.

« Les rayons UV peuvent endommager vos yeux en seulement 15 minutes », a déclaré Justin Bazan, conseiller médical du Vision Council (USA), au Medical Daily.Le rayonnement ultraviolet est considéré comme un tueur silencieux, capable d’endommager le corps au niveau de l’ADN.Sans protection, la lumière du soleil provoque des « coups de soleil » douloureux aux yeux, des cataractes et contribue même à la dégénérescence maculaire.

Pour préserver la santé de vos yeux, les experts recommandent de porter des lunettes de soleil qui bloquent 99 à 100 % des rayons UVA et UVB et réduisent la lumière visible de 75 à 90 %. Lorsque vous choisissez des lunettes de soleil, privilégiez la protection au style. Surtout, n'oubliez pas que les rayons UV ne proviennent pas uniquement du soleil, mais se reflètent également sur de nombreuses autres surfaces, comme l'eau, le béton et les voitures.

Selon VNE