Comment cultiver la relation père-enfant ?

Si l'amour maternel se développe naturellement dès la grossesse, cultiver l'amour paternel exige, quant à lui, un effort constant de la part du père. Dans nos vies trépidantes, comment un père peut-il tisser des liens avec son enfant ?

L'ocytocine, surnommée « l'hormone de l'amour », coordonne tous les comportements sociaux. Selon les scientifiques, avant de pouvoir ressentir de l'amour et de l'affection pour leur enfant, les femmes enceintes doivent traverser une période de transformation déclenchée par l'ocytocine.

Dans son livre « Six milliards de façons d'être heureux » (Éditions World Publishing House), l'auteur Stefan Klein, l'un des journalistes scientifiques les plus influents d'Europe, déclare : « Dès l'apparition des signaux des hormones de grossesse et de l'ocytocine, des programmes maternels se mettent en marche dans la tête de la mère, et certaines parties du mésencéphale de la femme se modifient de façon permanente. »

L'éducation d'un enfant est aussi une période propice au développement de l'affection mère-enfant. Lors de l'allaitement, le cerveau libère de l'ocytocine, créant ainsi un lien fort entre la mère et l'enfant.

Lorsqu'une mère allaite, son cerveau libère de l'ocytocine. Cela crée un lien entre la mère et l'enfant. (Illustration)

Quel que soit l'impact de l'éducation, le recâblage cérébral crée un lien permanent entre la plupart des mères et leurs enfants, affirme le journaliste scientifique Stefan Klein.

Ainsi, l'amour maternel se développe naturellement dès la grossesse. En revanche, l'amour paternel semble exiger davantage d'initiative de la part du père. Ce n'est que lorsque celui-ci crée activement un lien avec son enfant qu'une relation père-enfant étroite peut se nouer.

Les pères doivent prendre l'initiative de créer des liens avec leurs enfants. (Photo d'illustration)

Comment un père peut-il cultiver l'affection avec son enfant ?

Quand on aime quelqu'un, on aime être en sa compagnie, et l'inverse est également vrai : si on passe beaucoup de temps avec quelqu'un, on finira aussi par l'aimer.

Le maître zen Thich Nhat Hanh enseignait : « Si vous aimez quelqu'un mais que vous lui consacrez rarement du temps, ce n'est pas du véritable amour. »

Dans son livre « La vie est courte, ne dormez pas trop longtemps » (Tre Publishing House), l'auteur et conférencier Robin Sharma, spécialiste de l'art du leadership, pose la question suivante :

« Avez-vous déjà réalisé que la personne que vous aimez le plus est celle que vous ignorez le plus souvent ? »

Il est facile de passer très peu de temps avec sa famille car elle est toujours là, à vos côtés (du moins, c'est ce que vous croyez).

Mais qu'y a-t-il de plus important que la famille ?

Lorsqu'un père passe du temps avec son enfant dès son plus jeune âge, le lien père-enfant se tisse et se renforce à mesure que l'enfant grandit. Les souvenirs partagés par le père et l'enfant deviennent les liens indéfectibles qui les unissent.

Si un père est «négligent» envers son enfant lorsqu'il est jeune, il devra travailler beaucoup plus dur pour construire progressivement une relation père-enfant une fois l'enfant adulte.

Si un père passe du temps avec ses enfants lorsqu'ils sont jeunes, la relation père-enfant s'en trouvera renforcée… (Photo d'illustration)

En tant que père dévoué, Robin Sharma affirme : « Vos enfants ne sont petits que pendant une courte période. Et lorsque cette période privilégiée se termine, elle se termine pour toujours. »

Le temps que passe un père avec ses enfants est quelque chose de très spécial et de très significatif pour l'enfant, bien plus important que les cadeaux qu'il leur achète.

Selon l'auteure Robin Sharma, les jouets, les jeux vidéo ou tout autre cadeau ne peuvent remplacer le temps passé avec ses enfants. C'est tout ce qu'ils désirent, c'est tout ce dont ils ont vraiment besoin.

Passer du temps avec leurs enfants signifie que les pères doivent renoncer à d'autres choses qu'ils ont à faire, et souvent ils doivent s'organiser pour pouvoir passer du temps avec leurs enfants, mais je pense que ce « sacrifice » vaut bien « l'investissement » et l'engagement du père.

Avec plus de 30 ans d'expérience en tant que conseiller conjugal et familial, le psychologue américain Dr Gary Chapman affirme que l'élément le plus important pour partager du temps avec son enfant est de faire quelque chose ensemble.

Selon le Dr Gary Chapman, partager du temps avec ses enfants est un cadeau précieux. Cela leur transmet le message suivant : « Tu comptes beaucoup pour moi. Je suis heureux d’être avec toi. » À ce moment-là, votre enfant ressentira l’importance de votre rôle et votre amour.

Selon Dantri