Lan Phuong souffrait de dépression post-partum : « Je me sentais inutile et facilement agitée »

Lan Phuong est une actrice bien connue du monde du divertissement vietnamien. Après avoir remporté de nombreux rôles célèbres au cinéma :Les jours ensoleillés me manquent, ma famille est soudainement heureuse...elle a reçu plus de bonnes nouvelles

Après six ans de mariage, Lan Phuong et son mari occidental se préparent à accueillir le deuxième membre de la famille. Actuellement enceinte de cinq mois, l'actrice limite sa participation aux divertissements et n'apparaît que lors d'événements appropriés.

Récemment, Lan Phuong a assisté au lancement de Combyy à Hanoï. Vêtue d'une robe rose pâle, Lan Phuong a clairement dévoilé sa silhouette de femme enceinte.

Lan Phuong a déclaré que, bien qu'il s'agisse de sa deuxième grossesse, elle ne peut s'empêcher d'être confuse et inquiète. L'actrice est particulièrement préoccupée par la possibilité d'une dépression post-partum :

Nous souffrons tous de dépression post-partum dans une certaine mesure, il s'agit simplement de savoir si nous en sommes conscients ou non. J'ai pris pleinement conscience de ma dépression post-partum lorsque j'étais seule à m'occuper de mon bébé au cours du premier mois après l'accouchement.

Je tournais en rond, simplement en allaitant, en changeant les couches, en berçant le bébé pour l'endormir, en jouant avec lui... Cela se répétait chaque jour et je commençais à me sentir frustrée, à avoir l'impression que cette vie était ennuyeuse, que je ne pouvais rien apporter à cette vie à part prendre soin du bébé.

Cela fait que lorsque j'entends mon mari ou mes parents exprimer des opinions différentes des miennes sur la garde des enfants, je suis facilement perturbée. C'est ce qu'on appelle la dépression post-partum.

L'actrice a déclaré avoir trouvé un moyen de retrouver un équilibre et d'échapper à la dépression post-partum :

« Quand j'ai réalisé que je souffrais de dépression post-partum, les choses sont devenues plus faciles. J'ai admis mon état et j'en ai parlé à mon entourage. Mon mari et mes proches m'ont aidée à mieux traverser cette période. »

Lan Phuong s'est également préparée mentalement pour éviter la dépression post-partum lors de la naissance de son deuxième enfant :

« J'ai accepté que je souffrirais d'une certaine forme de dépression post-partum et que c'était normal. Une fois que j'ai pris conscience de la nature du problème et que je l'ai accepté, je pense que je traverserais mieux cette période. »

J'ai besoin de partager avec ma famille, surtout avec mon mari. Partager m'aidera à dissiper les pensées négatives.

Après le succès du rôle de Ngoc Ha dansMa famille est soudainement heureuseLan Phuong continue de participer à des projets cinématographiquesTêt dans le village de l'enferActuellement, l'actrice a temporairement arrêté le tournage pour se concentrer sur sa grossesse et accueillir le deuxième petit membre de la famille.