Lan Phuong souffrait de dépression post-partum : « Je me sentais inutile et facilement agitée »

Lan Phuong est une actrice bien connue du monde du divertissement vietnamien. Après avoir remporté de nombreux rôles célèbres au cinéma :Les jours ensoleillés me manquent, ma famille est soudainement heureuse...elle a reçu plus de bonnes nouvelles

Après six ans, Lan Phuong et son mari occidental se préparent à accueillir leur deuxième enfant. Actuellement enceinte de cinq mois, l'actrice limite sa participation aux divertissements et n'apparaît que lors d'événements appropriés.

Récemment, Lan Phuong a assisté au lancement de Combyy à Hanoï. Vêtue d'une robe rose pâle, Lan Phuong a mis en valeur sa silhouette de femme enceinte.

Lan Phuong a déclaré que, bien qu'il s'agisse de sa deuxième grossesse, elle ne pouvait s'empêcher d'être confuse et inquiète. L'actrice craignait surtout une possible dépression post-partum :

Nous souffrons tous, à un certain degré, de dépression post-partum. Il s'agit simplement d'en être conscients ou non. J'ai pris conscience de ma dépression post-partum alors que j'étais seule à m'occuper de mon bébé, le premier mois après l'accouchement.

Je tournais en rond, simplement en allaitant, en changeant les couches, en berçant le bébé pour l'endormir, en jouant avec lui... Chaque jour, je commençais à me sentir frustrée, j'avais l'impression que cette vie était ennuyeuse, que je ne pouvais rien apporter à cette vie à part prendre soin du bébé.

Cela fait que lorsque j'entends mon mari ou mes parents exprimer des opinions différentes des miennes sur la garde des enfants, je m'énerve facilement. C'est ce qu'on appelle la dépression post-partum.

L'actrice a déclaré qu'elle avait trouvé des moyens de trouver un équilibre et d'échapper à la dépression post-partum :

« Quand j'ai réalisé que je souffrais de dépression post-partum, les choses sont devenues plus faciles. J'ai admis mon état et j'en ai parlé à mon entourage. Mon mari et ma famille m'ont aidée à mieux traverser cette période. »

Lan Phuong s'est également préparée mentalement pour éviter la dépression post-partum lors de la naissance de son deuxième enfant :

J'ai accepté que je souffrirais d'une certaine forme de dépression post-partum et que c'était normal. Une fois que j'ai pris conscience de la nature du problème et que je l'ai accepté, je pense que j'ai mieux surmonté la situation.

J'ai besoin de partager avec ma famille, surtout avec mon mari. Partager m'aidera à dissiper les pensées négatives.

Après le succès du rôle de Ngoc Ha dansMa famille est soudainement heureuseLan Phuong continue de participer à des projets cinématographiquesTêt dans le village de l'enferActuellement, l'actrice a temporairement arrêté le tournage pour se concentrer sur sa grossesse et accueillir le deuxième enfant dans la famille.