La mère de Ho Ngoc Ha, septuagénaire : les secrets pour conserver sa silhouette et sa souplesse.

CTVXDecember 12, 2025 11:08

À près de 70 ans, Mme Ngoc Huong, la mère du chanteur Ho Ngoc Ha, continue de pratiquer la danse et le yoga. Elle explique que c'est un moyen efficace d'entretenir sa mémoire et sa souplesse.

Une maîtrise exceptionnelle de la danse à soixante-dix ans.

Récemment, Mme Ngoc Huong, la mère du chanteur Ho Ngoc Ha, a partagé une vidéo d'elle-même exécutant une chorégraphie sur la chanson « Faded Past ». Malgré son âge avancé (près de la soixantaine), elle a réalisé les mouvements avec agilité et assurance, témoignant d'une excellente forme physique et d'un optimisme communicatif.

Mẹ ruột Hồ Ngọc Hà khoe vũ đạo quyến rũ ở tuổi U70.
La mère de Ho Ngoc Ha dévoile ses talents de danseuse à près de 70 ans.

Mme Ngoc Huong a expliqué que la danse n'est pas seulement un loisir, mais aussi un excellent moyen d'entraîner sa mémoire et d'entretenir sa souplesse. « C'est une autre façon de stimuler sa mémoire et de garder son corps agile. Entraînons-nous ensemble ; avec de la persévérance et du travail, vous progresserez naturellement. C'est comme faire du yoga », a-t-elle confié.

Bà Ngọc Hương tập nhảy để rèn luyện trí nhớ và chuyển động cơ thể.
Mme Ngoc Huong pratique la danse pour améliorer sa mémoire et sa motricité.

Un mode de vie positif et une base familiale

Née en 1957, Mme Ngoc Huong est non seulement connue comme la mère de la « reine du divertissement », mais elle est également admirée pour son mode de vie sain et équilibré. Outre la danse, elle pratique le yoga depuis de nombreuses années. Elle partage régulièrement des photos d'elle réalisant des postures de yoga complexes, témoignant ainsi de sa remarquable souplesse et de son endurance.

Mẹ ruột Hồ Ngọc Hà thường xuyên tập luyện yoga để giữ dáng.
La mère de Ho Ngoc Ha pratique régulièrement le yoga pour garder la forme.

Outre le fait de prendre soin d'elle-même, Mme Ngoc Huong est un soutien indéfectible pour sa famille. Mariée à M. Ho Sy An depuis plus de 40 ans, elle est mère de deux enfants, Ho Tuan Anh et Ho Ngoc Ha. Elle partage régulièrement des moments de son bonheur conjugal et de l'atmosphère chaleureuse de sa famille sur sa page personnelle des réseaux sociaux.

Bà Ngọc Hương và ông xã Hồ Sỹ An bên nhau thời trẻ.
Mme Ngoc Huong et son mari, Ho Sy An, ensemble dans leur jeunesse.
Bà Ngọc Hương và ông Sỹ An gắn bó với nhau hơn 40 năm, hôn nhân viên mãn khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Mme Ngoc Huong et M. Sy An sont ensemble depuis plus de 40 ans, leur mariage heureux étant admiré par beaucoup.

Une source d'inspiration pour les filles et le public.

Mme Ngoc Huong soutient non seulement sa fille dans sa carrière, mais s'occupe aussi directement de ses petits-enfants, permettant ainsi à Ho Ngoc Ha de se consacrer à ses activités artistiques. Elle accompagne souvent sa fille lors de ses nombreux voyages d'affaires et de vacances.

Bà Ngọc Hương là hậu phương giúp Hồ Ngọc Hà yên tâm làm nghề.
Mme Ngoc Huong est le soutien qui permet à Ho Ngoc Ha de se concentrer sur sa carrière.

Partageant sa philosophie de vie, elle a déclaré : « Maintenant, je veux simplement vivre en paix et sereinement… Gagner sa vie honnêtement et mener une existence paisible, savoir aimer et partager avec les autres, voilà ce qui est précieux. » Son attitude positive et sa discipline en matière de santé sont considérées comme une grande source d’inspiration, contribuant au style et à la beauté de Ho Ngoc Ha.

Mẹ ruột Hồ Ngọc Hà quấn quýt bên các cháu.
La mère de Ho Ngoc Ha adore ses petits-enfants.

À l'occasion du 20e anniversaire de sa fille dans les arts, Mme Ngoc Huong a exprimé sa profonde émotion et sa gratitude envers tous ceux qui ont accompagné et soutenu Ho Ngoc Ha tout au long de son long parcours, témoignant de l'affection et de l'attention d'une mère.

Bà Ngọc Hương khiến dân tình ngưỡng mộ bởi nhan sắc trẻ trung, rạng rỡ ở tuổi U70.
À près de 70 ans, Mme Ngoc Huong a suscité l'admiration du public pour sa beauté jeune et rayonnante.
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La mère de Ho Ngoc Ha, septuagénaire : les secrets pour conserver sa silhouette et sa souplesse.
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