Faut-il choisir un t-shirt de protection solaire de couleur claire ou foncée ?
Les vêtements noirs et bleu foncé ont la capacité de convertir les rayons ultraviolets en chaleur, offrant ainsi une meilleure protection solaire que les couleurs claires.
Le Dr Le Thai Van Thanh, du service de dermatologie du Centre hospitalier universitaire d'Hô-Chi-Minh-Ville, explique que les vêtements foncés absorbent davantage la chaleur mais offrent une meilleure protection contre les rayons ultraviolets (UV) que les vêtements clairs. Par conséquent, si vous optez pour des vêtements de protection solaire foncés, privilégiez les tissus en satin ou en coton pour un confort optimal.
« On croit souvent que la chaleur est due à l'exposition au soleil, mais en réalité, c'est le tissu qui l'absorbe. Inutile d'acheter des vêtements présentés comme offrant une protection UV ; il vaut mieux privilégier les tissus à forte opacité, à tissage serré, à fibres épaisses et de couleur foncée », a expliqué le Dr Thanh.
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Les chemises confectionnées dans des tissus à forte couvrance, composés de fibres épaisses et tissées serrées, offrent une meilleure protection contre les UV. (Image)Thanh Nguyen |
Outre la couleur, la matière est également un facteur important dans le choix d'un bon t-shirt de protection solaire. Les t-shirts fabriqués à partir de matières telles que le denim, le coton, la céramique, la microfibre et les revêtements nano haute performance empêchent les rayons UV d'endommager la peau.
Certains vêtements de protection solaire professionnels utilisent des microfibres mélangées à divers composés bloquant les rayons UV. Le tissu est également imprégné d'agents apaisants pour la peau afin de prévenir les irritations au contact.
Le Dr Thanh a déclaré que les vêtements de protection solaire mécanique doivent faire l'objet de tests d'efficacité clinique, prenant en compte trois facteurs :
Couverture : Le niveau de couverture dépend de l’espacement entre les fibres du tissu. Pour le vérifier, exposez le tissu au soleil. Si beaucoup de lumière le traverse, cela signifie que les fibres sont trop espacées, ce qui réduit la protection solaire.
Densité du tissu : Un tissu est composé de nombreuses microfibres étroitement imbriquées. Si les microfibres sont lâches, davantage de lumière et de rayons UV le traverseront, ce qui réduira l’efficacité de la protection solaire.
Épaisseur : Si le tissu est dense et offre une bonne protection, mais qu’il est trop fin, les rayons UV qui le traversent ne seront pas bloqués et endommageront directement la peau. Plus les fibres du tissu sont tissées serrées, moins il y a d’espaces entre elles, et plus le tissu est épais, meilleure est sa protection solaire.
Le docteur Thanh explique que des facteurs comme les cosmétiques et la transpiration peuvent altérer les propriétés des fibres textiles et les rendre inefficaces pour protéger du soleil. Au lieu de se fier uniquement aux vêtements, il est nécessaire de combiner la protection solaire avec l'évitement des heures les plus chaudes, l'application d'une crème solaire et la prise de compléments alimentaires pour la protection solaire si les méthodes de protection mécanique ne sont pas possibles dans certains environnements.
