Retenir un éternuement peut provoquer un accident vasculaire cérébral

Retenir son urine et réprimer ses éternuements sont des habitudes que nous adoptons souvent au quotidien. Cependant, tout le monde ignore que leurs effets sont extrêmement dangereux.

Il existe des habitudes qui semblent inoffensives mais qui sont en réalité extrêmement dangereuses pour votre santé et peuvent même conduire à une série de maladies potentiellement mortelles.

1. Retenez un éternuement

Lorsque vous parlez ou que vous vous concentrez sur quelque chose, éternuer peut être inconfortable et assez gênant. C'est pourquoi vous avez tendance à vous retenir en vous pinçant le nez ou en essayant de réprimer l'éternuement sans émettre de son.

L’habitude de retenir un éternuement comporte de nombreux risques potentiels pour la santé.

Cependant, les experts recommandent de ne pas retenir ses éternuements, car cela peut causer de graves dommages à des parties du corps telles que :

-Rupture de la membrane tympanique :En effet, lorsque nous éternuons, l'air sort de notre nez à une vitesse d'environ 160 km/h. Si vous cessez d'éternuer, toute cette pression sera redirigée vers une autre partie du corps, comme l'oreille, et peut entraîner une rupture du tympan et une perte auditive.

-Créer des conditions pour que les bactéries pénètrent facilement dans le corps :Essayer de supprimer un éternuement permet également à de nombreuses bactéries nocives de pénétrer dans le corps, ces agents pathogènes provoqueront de nombreuses maladies dangereuses.

-Accident vasculaire cérébral:La pression de l'air comprimé peut également rompre les vaisseaux sanguins des yeux, provoquant un larmoiement incontrôlable. Plus dangereux encore, elle peut rompre les veines du cerveau et provoquer un accident vasculaire cérébral.

2. Retenir l'urine

C'est une habitude courante chez de nombreuses personnes, enfants comme adultes. Cependant, si elle est répétée fréquemment, elle peut avoir de graves conséquences sur la santé, notamment :

-Augmente le risque de calculs rénaux :Retenir l'urine trop longtemps empêche l'élimination des déchets. Progressivement, ils s'accumulent et forment de gros calculs.

-Provoque une inflammation et un gonflement de la vessie :En moyenne, la vessie peut stocker près de 500 ml de liquide. Boire régulièrement de l'eau permet au corps de la retenir grâce aux reins et à la vessie. Si vous n'urinez pas immédiatement lorsque vous en avez besoin, cette quantité d'eau peut entraîner une déformation des reins et de la vessie.

-Effets extrêmement néfastes sur les reins :Si la rétention d'eau persiste, elle peut entraîner une perte de capacité rénale, ce qui peut entraîner une diminution de la fonction rénale ou une insuffisance rénale sévère.

Selon tinuc.vn