Les toxines « mortelles » des cigarettes

(Baonghean) - Chaque année, les toxines contenues dans les cigarettes affectent gravement la santé, voire entraînent la mort, de millions de personnes dans le monde atteintes de maladies cardiaques, pulmonaires et de cancers. Au Vietnam seulement, 40 000 personnes meurent chaque année des suites de la cigarette.

Substances toxiques dans les cigarettes.

En fait, une cigarette contient environ 600 ingrédients. Une fois allumée, elle produit plus de 7 000 substances chimiques toxiques, dont des centaines sont nocives pour la santé, 70 substances cancérigènes avérées et bien d'autres extrêmement toxiques.

Il s'agit de l'acétone (dissolvant pour vernis à ongles), de l'ammoniaque (nettoyant pour sols et toilettes), du DDT/Dieldrine (pesticide), de l'arsenic, substance utilisée dans les poisons à rats, du CO (gaz d'échappement des automobiles), du toluène (solvant industriel), du méthanol formaldéhyde (substance utilisée pour embaumer les cadavres)... Lorsque ces substances pénètrent dans l'organisme, elles vont affecter l'ensemble des systèmes nerveux, vasculaire et endocrinien, provoquant des maladies cardiovasculaires, des pertes de mémoire et des cancers.

Les scientifiques ont classé certaines des terribles toxines présentes dans la fumée de cigarette en quatre groupes principaux :

1. Nicotine : La nicotine est une substance addictive présente dans le tabac. La Food and Drug Administration (FDA) américaine classe la nicotine comme une substance possédant principalement des propriétés pharmacologiques addictives, similaires à l'héroïne et à la cocaïne.

La nicotine est une substance incolore qui brunit lorsqu'elle est brûlée et dégage une odeur à l'air libre. Elle est absorbée par la peau, la bouche et les muqueuses nasales, ou inhalée dans les poumons. Un fumeur moyen absorbe 1 à 2 mg de nicotine par cigarette. Fumer libère rapidement la nicotine au cerveau, dans les 10 secondes suivant l'inhalation.

Les effets addictifs de la nicotine se font principalement sentir sur le système nerveux central, provoquant de nombreux effets neuropsychiatriques tels que l’euphorie, la bonne humeur, une attention accrue, une activité cognitive accrue et une mémoire à court terme.

Fumer présente de nombreux risques pour la santé. Photo : Internet

2. Monoxyde de carbone (CO) : Le CO est présent en forte concentration dans la fumée de cigarette et est absorbé dans le sang. Il pénètre rapidement dans le sang et remplace l'O2 (oxygène) dans les globules rouges. Ainsi, après avoir fumé, certains globules rouges perdent temporairement leur fonction de transport d'oxygène car ils se sont liés au CO, ce qui est à l'origine de certaines maladies pulmonaires chroniques telles que l'asthme, la bronchite, les bronchectasies…

En conséquence, le corps n’a pas suffisamment d’oxygène à utiliser, ce qui provoque une ischémie tissulaire et contribue à la formation de plaques athéroscléreuses.

3. Petites molécules dans la fumée de cigarette : La fumée de cigarette contient de nombreux irritants sous forme gazeuse ou de petites particules. Ces irritants provoquent des modifications structurelles de la muqueuse bronchique, entraînant une prolifération des glandes bronchiques et des cellules sécrétant du mucus, ainsi qu'une perte de cellules ciliées.

Ces changements augmentent la sécrétion de mucus et réduisent l'efficacité de la clairance mucociliaire. La plupart de ces changements sont réversibles à l'arrêt du tabac.

4. Cancérogènes : La fumée de cigarette contient environ 70 substances cancérigènes. Ces substances chimiques affectent les cellules superficielles des voies respiratoires, provoquant une inflammation chronique, une destruction tissulaire et une transformation cellulaire conduisant à une dysplasie, puis à une tumeur maligne.

Pour contribuer à l’amélioration de la qualité de vie, chacun d’entre nous devrait volontairement ne pas fumer à la maison, au travail et dans les lieux publics où il est interdit de fumer ; en même temps, s’opposer fermement à fumer dans les lieux où se trouvent des enfants, des femmes enceintes et des personnes âgées.

Créer un environnement de vie et de travail sans fumée aidera les non-fumeurs à réduire le risque d'exposition passive à la fumée de cigarette, diminuant ainsi le risque de maladie et de décès liés au tabagisme. De plus, un environnement de travail sans fumée limitera les risques d'incendie et d'explosion causés par le tabagisme, les mégots, etc., réduisant ainsi les coûts d'assainissement et de prévention des incendies.

Thanh Son(Synthétique)