Les bienfaits inattendus de la noix de coco

L'eau de coco a des effets diurétiques, vermifuges et bénéfiques pour le cœur. L'huile de coco est utilisée en application topique pour traiter la teigne et la dermatite. Les racines de l'arbre soulagent les saignements de nez et les vomissements.

Photo : duaxembentre.

Selon Health, la noix de coco est un fruit bien connu sous les tropiques. Des recherches montrent que l'eau de coco est riche en vitamine C, fer, phosphore, potassium, magnésium, sodium, lipides, protéines, sucres et minéraux. La chair de coco contient également de nombreux nutriments bénéfiques pour la santé.

En été, sous les tropiques, l'Organisation mondiale de la Santé encourage la consommation quotidienne d'eau pour étancher sa soif et bénéficier d'un effet bénéfique sur la santé cardiaque, diurétique et vermifuge. Remarque : Ne consommez pas plus d'un fruit par jour pour éviter les ballonnements. Évitez de boire de l'eau de coco après une exposition au soleil, à jeun, surtout si vous êtes sujet à des effets secondaires tels que fièvre et frissons. Les athlètes ne doivent pas boire d'eau de coco avant une compétition.

Quelques bons remèdes à base de noix de coco :

1. Inflammation et démangeaisons cutanées : Prenez une quantité suffisante d'huile de coco, ajoutez des amandes concassées, mélangez bien et appliquez sur la zone de peau endommagée, elle guérira très rapidement.

2. Enrouement : Prenez un verre d'eau de jeune noix de coco mélangée au jus de 8 grammes d'hydrocotyle à boire.

3. Vomissements : 2 tasses d'eau de coco, 1 tasse de vin, 10 gouttes de jus de gingembre, bien mélanger et boire.

4. Détox diurétique : buvez de l’eau de coco jeune.

5. Néphrite et œdème : Eau de coco, eau de racine de cogon, eau de racine de roseau. 30 g de chaque, bien mélanger et boire.

6. Douleurs articulaires : La soupe de noix de coco est excellente pour les personnes souffrant de problèmes articulaires. Préparation : Prenez une noix de coco, coupez-en la partie supérieure pour former un couvercle, puis versez un peu d'eau. Lavez 20 g de haricots noirs, versez-les dans la noix de coco, couvrez et disposez le tout sur une assiette. Mettez le tout dans une casserole et faites cuire à la vapeur pendant 4 heures. Vous pouvez ajouter un peu de sel. Une ou deux fois par mois, la soupe de noix de coco soulagera les douleurs et favorisera le bon fonctionnement des articulations.

7. Élimination des douves : Le matin, buvez le jus d'une demi-noix de coco et mangez toute la chair. Attendez au moins 3 heures avant de prendre votre petit-déjeuner.

8. Nourrissez vos cheveux doux, lisses et à croissance rapide : Trempez une brosse à cheveux dans de l'huile de coco et appliquez-la délicatement et uniformément. Attachez-la soigneusement, sans serrer. Vous pouvez couvrir vos cheveux d'une serviette ou d'un bonnet de douche pour une meilleure absorption de l'huile. Après une heure, lavez-vous les cheveux avec votre shampoing habituel.

9. Exfoliation : Mélangez à parts égales du bicarbonate de soude et de l’huile de coco et appliquez uniformément sur le visage et le cou. Après environ 2 minutes de massage doux, utilisez une serviette chaude pour essuyer l’excédent de bicarbonate de soude.

10. Adoucir les lèvres : utilisez du coton ou des mains propres pour appliquer de l’huile de coco sur les lèvres tous les soirs avant d’aller vous coucher.

Selon VnExpress