Aliments qui aident les enfants à faire baisser leur fièvre le plus rapidement possible

Lorsque les enfants ont de la fièvre, en plus des médicaments prescrits par les médecins, les mères doivent leur donner des aliments rafraîchissants pour aider à faire baisser leur température le plus rapidement possible.

Causes et traitement des symptômes de la fièvre

La fièvre est un symptôme fréquent chez l'enfant. La température corporelle normale d'un enfant se situe entre 36,5 et 37,5 °C. En cas de fièvre, la température corporelle dépasse 38 °C. La fièvre n'est pas une maladie en soi, mais une réaction naturelle de l'organisme face à une infection virale ou bactérienne.

Symptômes de la fièvre chez un enfant :

- Je me sens fatigué

- A l'air pâle

- L'enfant est devenu difficile à nourrir.

- Irritabilité

- Vous souffrez de maux de tête ou de douleurs corporelles ?

- Je ne me sens pas bien

La fièvre peut parfois être le signe d'une infection grave. Emmenez votre enfant chez le médecin immédiatement si :

- Les nourrissons de moins de 3 mois ont de la fièvre.

- Somnolence inhabituelle ou difficulté extrême à se réveiller.

- La peau du bébé est légèrement pâle.

- Mains et pieds froids

- Le bébé est plus faible que d'habitude, ses pleurs sont aigus et stridents, ou il pleure continuellement.

- Difficultés respiratoires ou respiration rapide

Des nausées et des vomissements peuvent survenir.

- Une éruption cutanée peut apparaître.

Causes de la fièvre chez l'enfant

La fièvre est fréquente chez les jeunes enfants. Elle fait partie des symptômes des maladies virales comme le rhume et la grippe. Parfois, elle est causée par des affections plus graves, telles que des otites, des infections urinaires ou rénales. Plus rarement, des septicémies, des pneumonies ou des méningites peuvent provoquer de la fièvre chez l'enfant. La fièvre peut également être un effet secondaire des vaccinations.

En plus des médicaments prescrits par le médecin, les mères devraient donner à leur bébé des aliments rafraîchissants pour faire baisser sa fièvre au plus vite. Les aliments et fruits suivants sont bénéfiques pour les bébés fiévreux.

tomates mijotées avec de la viande

100 g de tomates, 100 g de porc maigre. Lavez et coupez les tomates en tranches ou en morceaux. Placez une casserole sur le feu, ajoutez un bol d'eau et faites cuire le porc jusqu'à ce qu'il soit tendre. Ajoutez ensuite les tomates, un peu de sel, de l'huile d'oignon et du gingembre, et laissez mijoter jusqu'à ce que le porc soit tendre. Dégustez le bouillon et le porc aux tomates une fois par jour, ou accompagnez-les de riz.

épinards d'eau, châtaignes d'eau

100 g d'épinards d'eau, 20 g de châtaignes d'eau. Bien laver les deux, les mettre dans une casserole d'eau et faire bouillir jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Consommer les légumes et boire le bouillon 2 à 3 fois par jour pendant 7 jours consécutifs.

soupe sucrée aux haricots mungo, gelée

50 g de haricots mungo, 30 g d'agar-agar, sucre roux selon votre goût. Faites bouillir les haricots mungo dans l'eau jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Coupez l'agar-agar en petits morceaux et ajoutez-le à la préparation. Laissez cuire jusqu'à ce que l'agar-agar soit bien cuit, puis ajoutez le sucre roux selon votre goût. Consommez ce plat une fois par jour pendant 7 jours consécutifs.

jus de citron frais

Pressez du jus de citron frais, ajoutez un peu de sucre ou de sirop, versez de l'eau tiède et mélangez bien : vous obtiendrez un verre de limonade pour votre enfant. La limonade tiède contribue à prévenir la déshydratation. De plus, cette boisson est riche en vitamine C.

jus de citrouille

Le jus de melon d'hiver est riche en vitamines et aide à faire baisser rapidement la fièvre d'un bébé. Ingrédients : 150 g de melon d'hiver, ¼ de grande feuille de lotus. Lavez le melon d'hiver avec sa peau, retirez les graines et coupez-le en morceaux. Lavez la feuille de lotus, hachez-la finement, mettez le melon d'hiver et la feuille de lotus dans une casserole, ajoutez 300 ml d'eau, portez à ébullition, filtrez le liquide et jetez les résidus.

bouillie de haricots mungo

Ingrédients : 30 g de haricots mungo ; 100 g de pastèque ; 20 g de sucre blanc. Préparation : Pelez la pastèque et retirez la peau verte et dure, puis extrayez 200 ml de jus. Réduisez les haricots mungo en poudre, ajoutez-les au jus de pastèque, mélangez bien et laissez cuire à feu doux. Une fois cuit, ajoutez le sucre et portez à nouveau à ébullition. Donnez cette préparation aux enfants deux fois par jour pendant 3 à 4 jours consécutifs.

Courge parfumée sautée

Ingrédients : 30 g de haricots mungo ; 100 g de pastèque ; 20 g de sucre blanc. Préparation : Pelez la pastèque et retirez la peau verte et dure, puis extrayez 200 ml de jus. Réduisez les haricots mungo en poudre, ajoutez-les au jus de pastèque, mélangez bien et laissez cuire à feu doux. Une fois cuit, ajoutez le sucre et portez à nouveau à ébullition. Donnez cette préparation aux enfants deux fois par jour pendant 3 à 4 jours consécutifs.

Pastèque

De plus, les enfants plus âgés peuvent consommer quotidiennement 300 à 500 g de pastèque ou boire du jus de pastèque. Pour les plus jeunes, utilisez la chair et l'écorce blanche (en retirant la peau verte extérieure) pour faire du jus, à répartir en portions à boire tout au long de la journée. Selon la médecine traditionnelle chinoise : la pastèque a une saveur sucrée et des propriétés rafraîchissantes, et ses effets nourrissent le yin, dissipent la chaleur, désaltèrent et font baisser la fièvre.

Selon khoahoc.tv