Des aliments bons pour la santé, mais qui nécessitent une attention particulière lorsqu'on les donne à des bébés.
Ces aliments seront nocifs pour les enfants tout simplement parce que les parents ne savent pas comment les nourrir correctement en fonction de leur âge.
En grandissant, votre enfant deviendra curieux et désireux de goûter aux aliments que vous et votre conjoint consommez, et vous souhaiterez diversifier son alimentation pour qu'elle corresponde à la vôtre. Cependant, tous les aliments ne sont pas sans danger pour votre bébé.
Les aliments, même bons pour la santé, peuvent avoir des effets négatifs sur le système digestif encore en développement d'un bébé, et être nocifs pour l'enfant.
Vous trouverez ci-dessous une liste d'aliments à éviter de donner à votre enfant, classés par âge.
Aliments à éviter pour les bébés de 4 à 6 mois.
Tous les aliments et boissons, à l'exception du lait maternel ou du lait maternisé pour les nourrissons pendant les 6 premiers mois.
Aliments à éviter pour les bébés de 4 à 12 mois
Chéri
Le miel peut contenir la toxine de Clostridium botulinum, une bactérie responsable d'intoxications. Chez un adulte, le système digestif, une fois son développement terminé, empêche la prolifération de ces spores. En revanche, chez un enfant dont le système digestif est encore en développement, ces spores peuvent se développer et produire des toxines potentiellement mortelles.
Lait de vache et lait de soja
Bien que très similaires au lait maternel et au lait infantile, ces deux types de lait ne conviennent réellement à l'enfant qu'après son premier anniversaire. En effet, durant sa première année, le bébé ne peut pas encore digérer les protéines du lait de vache et du lait de soja. De plus, ces deux laits ne contiennent pas tous les nutriments nécessaires au nourrisson et renferment des minéraux susceptibles d'endommager ses reins.
Aliments à éviter pour les bébés de 12 à 24 mois
lait écrémé
À cet âge, la plupart des jeunes enfants ont besoin des matières grasses et de l'énergie du lait entier pour favoriser leur croissance et leur développement. Toutefois, si votre enfant présente un risque d'obésité ou de maladie cardiaque, votre médecin pourra vous recommander du lait écrémé avant l'âge de 2 ans.
Risque d'étouffement avec les aliments.
Même si les enfants de cet âge peuvent manger une plus grande variété d'aliments, ils peuvent toujours s'étouffer sans surveillance. Les mères doivent donc éviter les dangers mentionnés ci-dessous et s'abstenir de nourrir leurs enfants en marchant, en regardant la télévision ou en faisant toute autre activité susceptible de les distraire de leur repas.
Autres dangers à connaître pour éviter que votre bébé ne s'étouffe avec des aliments :
Les aliments plus gros qu'un petit pois peuvent également provoquer l'étouffement chez les bébés. Les légumes comme les carottes, le céleri et les haricots verts doivent être coupés en dés ou hachés avant la cuisson.
Il est également conseillé de couper les fruits comme les raisins, les tomates et la pastèque en petits morceaux de la taille d'un petit pois avant de les donner à votre bébé. De même, la viande et le fromage doivent être coupés en très petits morceaux.
Les petits aliments durs comme les bonbons, le maïs soufflé ou les noix peuvent présenter un risque d'étouffement pour les bébés. Les noix sont peut-être trop petites pour provoquer un étouffement, mais elles peuvent se coincer dans les voies respiratoires d'un bébé et causer une infection.
- Les aliments mous mais collants, comme les bonbons gélifiés et la gelée, peuvent également être difficiles à avaler pour les bébés ou rester coincés dans leur gorge.
Auparavant, les médecins conseillaient souvent aux mères de ne pas introduire d'aliments solides dans l'alimentation de leurs enfants avant l'âge d'un an, voire plus tard, car ces aliments contiennent les allergènes les plus courants, notamment pour les enfants sensibles aux allergies. Cependant, des recherches récentes de l'Académie américaine de pédiatrie (AAP) ont démontré que retarder l'introduction de ces aliments n'améliore pas la prévention des allergies.
Pour les tout-petits, il est important de varier au maximum leur alimentation, sauf en cas d'allergies alimentaires. Si votre enfant souffre d'allergies alimentaires, consultez votre médecin pour savoir comment intégrer au mieux des aliments nutritifs comme les œufs, le lait, les arachides, le soja, les noix, le poisson et les fruits de mer à son alimentation quotidienne.
Selon Tri Thuc Tre - PC
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