De bons aliments, mais il faut être prudent lors de l'alimentation des bébés
Ces aliments seront nocifs pour les enfants simplement parce que les parents ne savent pas comment donner à leurs enfants des aliments adaptés à leur âge.
À mesure que votre enfant grandit, il sera curieux et impatient de goûter aux aliments que vous lui proposez, et vous souhaiterez enrichir son alimentation tout autant que vous. Cependant, tous les aliments ne sont pas sans danger pour votre bébé.
De bons aliments mais utilisés au mauvais âge peuvent avoir des effets négatifs sur le système digestif encore en développement du bébé et être nocifs pour l'enfant.
Vous trouverez ci-dessous une liste d’aliments que vous devriez éviter de donner à votre enfant en fonction de son âge.
Aliments à éviter pour les bébés de 4 à 6 mois
Tous les aliments et boissons, à l’exception du lait maternel ou des préparations pour nourrissons, pendant les 6 premiers mois.
Aliments à éviter pour les bébés de 4 à 12 mois
Chéri
Le miel peut contenir Clostridium botulinum, une spore responsable du botulisme. Le système digestif d'un adulte, pleinement développé, peut empêcher la croissance de ces spores. En revanche, dans le système digestif en développement d'un enfant, ces spores peuvent se développer et produire une toxine potentiellement mortelle.
Lait de vache et lait de soja
Bien que très similaires au lait maternel et au lait maternisé, ces deux types de lait ne conviennent qu'après le premier anniversaire de votre bébé. En effet, votre bébé ne peut pas digérer les protéines du lait de vache et du lait de soja pendant sa première année. En effet, ces deux types de lait ne contiennent pas tous les nutriments dont votre bébé a besoin pendant sa première année et contiennent également des minéraux qui peuvent endommager ses reins.
Aliments à éviter pour les bébés de 12 à 24 mois
Lait faible en gras
À cet âge, la plupart des tout-petits ont besoin des matières grasses et des calories du lait entier pour leur croissance et leur développement. Cependant, si votre enfant présente un risque d'obésité ou de maladie cardiaque, votre médecin pourrait lui recommander du lait écrémé avant 2 ans.
Risque d'étouffement avec de la nourriture
Même si les bébés peuvent manger une plus grande variété d'aliments à cet âge, ils peuvent néanmoins s'étouffer s'ils ne font pas attention. Les mères doivent néanmoins éviter les dangers mentionnés ci-dessous et éviter de nourrir leurs enfants en marchant, en regardant la télévision ou en faisant toute autre activité susceptible de les distraire de leur repas.
Autres dangers à surveiller pour éviter que votre bébé ne s'étouffe ou ne suffoque avec de la nourriture :
- Les aliments plus gros qu'un petit pois peuvent également provoquer un étouffement. Les légumes comme les carottes, le céleri et les haricots verts doivent être hachés ou hachés lors de la cuisson.
Vous devriez également couper les fruits comme le raisin, les tomates et la pastèque en morceaux de la taille d'un petit pois avant de donner à manger à votre bébé. De même, la viande et le fromage doivent être coupés en très petits morceaux.
- Les aliments petits mais durs comme les bonbons, le pop-corn ou les noix peuvent être une cause potentielle d'étouffement ou de suffocation pour votre bébé. Les noix peuvent être trop petites pour s'étouffer, mais elles peuvent se coincer dans les voies respiratoires de votre bébé et provoquer une infection.
- Les aliments mous mais collants comme les bonbons gélifiés et les gelées peuvent également rendre la déglutition difficile pour votre bébé ou rester coincés dans sa gorge.
Les médecins déconseillent depuis longtemps aux mères d'introduire des aliments solides avant un an, ni même plus tard, car ces aliments contiennent les allergènes les plus courants, en particulier chez les enfants sensibles aux allergies. Cependant, l'Académie américaine de pédiatrie (AAP) a récemment publié une étude qui a révélé qu'introduire ces aliments plus tard ne contribue pas à prévenir les allergies.
Pour les tout-petits, il est important de leur offrir une alimentation aussi variée que possible, sauf s'ils sont allergiques à certains aliments. Si votre enfant souffre d'une allergie alimentaire, demandez conseil à votre médecin sur la meilleure façon de préparer et d'intégrer des aliments riches en nutriments comme les œufs, le lait, les arachides, le soja, les noix, le poisson et les fruits de mer à son alimentation quotidienne.
Selon Tri Thuc Tre - PC
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