Prévenir les maladies respiratoires chez les enfants lorsque le temps devient froid

Se laver les mains avec du savon est un dicton très familier, mais de nombreux parents l’oublient ou n’y prêtent pas attention.

Il fait froid, les bébés sont sensibles aux maladies.

Il y a quelques jours, voyant que le temps commençait à se refroidir, avant d'emmener sa fille de 3 ans, Mi, à la garderie, Mme Thanh Huyen (District 3, Ho Chi Minh Ville) a préparé très soigneusement les vêtements de sa petite princesse, mais cet après-midi-là, elle s'est inquiétée en voyant sa fille présenter des symptômes de toux et un nez qui coule.

De retour à la maison, sa meilleure amie l'a appelée pour lui rappeler de faire attention à garder son enfant au chaud car plusieurs de ses voisins avaient des enfants qui devaient être hospitalisés pour des infections respiratoires, causées par le changement de temps.

Contrairement à Mi, le bébé de Mme Huyen, Mme Tuyet Mai (Nui Truc, Hanoï) a dû emmener son bébé à l'hôpital pour cause de fièvre, de toux sévère et de respiration sifflante. Les médecins ont diagnostiqué une infection respiratoire aiguë.

Un environnement pollué ou des changements climatiques soudains rendent les enfants vulnérables aux maladies respiratoires.

Les enfants atteints de cette maladie affectent non seulement leur santé et leurs possibilités d’apprentissage, mais aussi la santé et le travail des parents, car ils doivent consacrer beaucoup de temps et d’énergie à prendre soin de leurs enfants malades.

Lorsque le temps commence à se refroidir, les enfants de moins de 5 ans souffrent souvent de maladies respiratoires car leur résistance est faible, leur corps est sensible même aux petits changements de temps et ils sont facilement attaqués par les virus et les bactéries.

Premiers signes d'infections respiratoires
La toux peut être accompagnée d'écoulement nasal, d'éternuements, de fièvre,... (Illustration)

De plus, étant trop jeunes, les enfants ne sont pas suffisamment sensibilisés aux règles d'hygiène et ne se protègent pas des risques d'infection liés à leur environnement (notamment à la maternelle) et aux personnes malades, ce qui les rend plus vulnérables aux maladies. Le rôle des parents dans la prévention des maladies chez leurs enfants est donc crucial.

Les premiers signes d'infections respiratoires sont la toux, éventuellement accompagnée d'un écoulement nasal, d'éternuements, de fièvre, etc. Le bébé peut même avoir des difficultés à respirer, une respiration sifflante, etc.

Une chose que les parents doivent garder à l'esprit est que lorsque les enfants de cet âge tombent malades, la progression de la maladie est souvent très rapide et imprévisible... Par conséquent, si ces maladies ne sont pas détectées et traitées rapidement et correctement, des complications dangereuses surviendront, telles qu'une insuffisance respiratoire aiguë, une pneumonie...

Alors comment prévenir les maladies ?

Pour prévenir les infections respiratoires mentionnées ci-dessus, le Dr Philippe Collin (Service de Pédiatrie, Hôpital Vietnam-France) donne quelques conseils aux mères comme suit :

Les mères doivent mieux prendre soin de leurs enfants face aux changements de temps. Il est important de les garder au chaud lorsqu'il fait froid. Ne les laissez pas jouer dans le froid ni sortir trop tard ; baignez-les à l'eau chaude.

Les parents doivent accorder une attention particulière au renforcement de l'immunité naturelle de leurs enfants par l'alimentation. Ils doivent leur fournir des compléments alimentaires tels que le fer, le zinc, le DHA, les oméga-3, etc., présents dans le pain, certains champignons et les céréales. L'alimentation est essentielle à la création d'une barrière immunitaire et contribue à protéger les enfants des infections. Les enfants ont besoin d'un apport complet en vitamines et minéraux pour grandir, se développer et développer un système immunitaire sain.

Le Dr Collin estime qu’une façon de renforcer le système immunitaire de votre enfant est de le laisser dormir au moins 8 heures par nuit.

Se laver les mains avec du savon est un dicton bien connu, mais beaucoup de parents l'oublient ou n'y prêtent pas attention. Se laver les mains empêche la pénétration des bactéries dans l'organisme, renforçant ainsi le système immunitaire de l'enfant.

Lorsque les parents constatent que leur enfant présente des symptômes de forte fièvre, de toux sévère, de respiration rapide ou de difficulté à respirer, de refus de manger ou de boire, ou de pleurs abondants, ce sont des signes d’une maladie grave et il est nécessaire d’emmener l’enfant à l’hôpital pour un examen et un traitement.

Les enfants malades ont souvent des difficultés à manger et sont sujets aux vomissements. Les parents doivent leur donner des aliments légers et digestes, répartis en plusieurs repas par jour, tout en leur assurant un apport énergétique suffisant.

Une autre mesure importante de prévention des maladies consiste à vacciner entièrement les enfants conformément au programme de vaccination élargi du secteur de la santé.

Selon Tri Thuc Tre - nt