Le fruit du moine peut soulager les maux de gorge.
Selon le docteur Hoang Xuan Dai, le fruit du moine est très efficace pour traiter les maux de gorge, la constipation et la coqueluche.
Le Luo Han Guo est également connu sous d'autres noms tels que Luo Han Guo, fausse courge amère, Guang Guo Mu Miet, etc.
Le nom médicinal du Luo Han Guo est Fructus Siraitiae Grosvenorii. Le fruit est récolté chaque année en septembre et octobre, puis séché au soleil ou à l'air libre. De forme ronde ou oblongue, il mesure de 5 à 8 cm de diamètre et possède une peau brillante, brun jaunâtre foncé ou brun foncé. Il peut également présenter quelques fins poils et quelques stries verticales foncées. L'apex est renflé et porte une cicatrice circulaire à la base du pédoncule, au centre. La base est légèrement plus étroite et présente une cicatrice au niveau du pédoncule. Le fruit est fragile et se casse facilement. Sa chair est blanc jaunâtre, claire et poreuse. Après avoir pelé la coque, on distingue nettement 10 nervures longitudinales. Les graines sont plates, rondes ou presque rondes, brunes, avec des bords légèrement épaissis et un centre légèrement concave. Elles possèdent deux cotylédons et ont une saveur sucrée. Pour un usage médicinal, il est préférable de choisir des fruits gros, ronds et fermes, qui ne font pas de bruit lorsqu'on les secoue, et dont la peau est brun jaunâtre.
![]() |
Selon la médecine traditionnelle chinoise, le fruit du moine est sucré, rafraîchissant, non toxique et agit sur les méridiens du poumon et du gros intestin (le Journal de médecine traditionnelle chinoise du Guangxi indique qu'il agit également sur les méridiens du poumon et de la rate).
Elle possède des propriétés hydratantes pour les poumons, apaisantes pour la gorge, fluidifiantes pour les mucosités et désaltérantes, et lubrifiantes pour les intestins, favorisant ainsi le transit intestinal. Elle est donc utilisée pour traiter les toux dues à la chaleur pulmonaire et à l'accumulation de mucosités, les pharyngites et la constipation (notamment la toux grasse, la coqueluche et la sécheresse sanguine).
Il est notamment utilisé dans les infections des voies respiratoires supérieures telles que la pharyngite, l'amygdalite... de type accumulation de chaleur et de toxines, pour traiter la bronchite aiguë ou chronique de type accumulation de chaleur et de mucosités dans les poumons, ou la constipation chronique de type déficit hydrique et sécheresse intestinale...
De plus, il a été démontré qu'une décoction de fruit du moine possède des propriétés antitussives et expectorantes, et qu'elle renforce également le système immunitaire. Le thé du moine est aussi une boisson nutritive, particulièrement bénéfique aux personnes souffrant de chaleur interne, appelée « stagnation de la chaleur interne » en médecine traditionnelle chinoise.
Plus précisément, le fruit du moine contient certains composés qui sont des centaines de fois plus sucrés que le sucre de canne, mais
Comme il ne contient pas de sucre, c'est également un aliment idéal pour les personnes obèses ou diabétiques.
La dose journalière moyenne, sous forme de décoction, d'infusion ou de vapeur, est de 15 à 30 g. Il est à noter qu'en cas de toux due à un rhume des poumons associé à des facteurs externes, ce produit ne doit pas être utilisé seul mais en association avec d'autres ingrédients. Il est déconseillé aux personnes souffrant de faiblesse de la rate ou de l'estomac, car le fruit du moine possède des propriétés rafraîchissantes, particulièrement adaptées aux toux grasses et irritantes.
À titre de référence et d'application, voici quelques méthodes thérapeutiques typiques utilisant le fruit du moine.
Traiter un mal de gorge :Coupez le fruit du moine en tranches, faites-le infuser dans de l'eau bouillante, puis buvez cette infusion tout au long de la journée à la place de l'eau ordinaire.
Pour traiter la laryngite (aphonie) : prenez un fruit du moine, coupez-le en tranches et faites-le bouillir pour obtenir une décoction. Buvez le liquide obtenu 2 à 3 fois par jour, ou progressivement en petites quantités.
Traitement de la coqueluche :Faire bouillir un fruit du moine et 25 g de baies d'aubépine séchées dans de l'eau et boire la décoction ; ou faire bouillir un fruit du moine et 40 g de poumon de porc (après avoir enlevé toute l'écume) jusqu'à ce qu'ils soient tendres, assaisonner et manger.
Traitement de la toux avec expectorations épaisses et jaunâtres :Prenez 20 g de fruit du moine et 12 g d'écorce de mûrier, faites-les décoctionner dans de l'eau et buvez le liquide obtenu tout au long de la journée.
Tonique pulmonaire (traitement de soutien contre la tuberculose) : 60 g de fruit du moine, 100 g de porc maigre, coupés en tranches et mijotés ensemble, assaisonnés à votre goût et consommés avec du riz.
Traiter la constipation :Faites bouillir du fruit du moine pour obtenir une décoction, puis ajoutez du miel et buvez-en tout au long de la journée.
Selon Santé et Style de vie
| ACTUALITÉS CONNEXES |
|---|



