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Si Thanh suit un régime végétarien et porte une gaine amincissante 24h/24 et 7j/7 pour maintenir sa silhouette à 36 ans.

Ngoc Thanh• September 19, 2023 17:06

La chanteuse est végétarienne, pratique le yoga et a l'habitude de boire au moins 2 litres d'eau par jour tout en portant une gaine amincissante toute la journée.

Après une période d'absence, Si Thanh a décidé de renouer avec ses projets artistiques. La chanteuse a révélé que le succès de ses entreprises lui avait redonné confiance en elle pour reprendre sa carrière musicale.

Pour conserver son apparence jeune, cette beauté a ses propres secrets, notamment un mode de vie paisible et équilibré. Elle explique qu'elle a pris l'habitude de se lever et de se coucher tôt pour préserver sa santé et sa beauté. La journée, elle travaille en entreprise, et le soir, elle se consacre à des activités artistiques : elle participe à des événements, tourne des vidéos pour YouTube et TikTok, enregistre des chansons, chante et pratique la danse.

Si Thanh a révélé qu'elle pratique le yoga depuis plus de 5 ans. « Le yoga a transformé mon corps de l'intérieur. Mes abdominaux sont devenus plus forts et plus toniques, et je ne ressens plus ces symptômes désagréables typiques des femmes », a-t-elle confié.

Être végétarienne aide aussi Si Thanh à garder la ligne. Elle se dit toujours : « Je mange végétarien parce que c'est bon et que c'est ma nourriture préférée. » La chanteuse s'autorise trois jours par mois à manger de la viande pour se faire plaisir. Si Thanh a choisi d'être végétarienne et est déterminée à le rester, elle ne se met donc pas trop de pression.

« Je suis végétarienne et je pratique le yoga. Je veille à boire au moins deux litres d'eau par jour. De plus, je fais du sauna deux fois par semaine pour entretenir ma peau et ma silhouette. Côté alimentation, je n'ai pas de secrets : je mange beaucoup de légumes comme le brocoli et le potiron, je bois du bouillon de nid d'hirondelle, je prends des compléments de collagène et des compléments alimentaires. Par ailleurs, je porte une gaine amincissante quasiment en permanence », a révélé la chanteuse.

Si Thanh trouve également beaucoup de joie à élever des animaux de compagnie. La chanteuse admet que cela lui prend beaucoup de temps, mais elle considère ses chiens comme des membres de la famille.

Pour Si Thanh, son moment de détente préféré du moment est de s'asseoir et d'admirer ses plantes grasses, de s'en occuper et de les voir grandir jour après jour. « Je pense que tous ceux qui aiment les fleurs choisiront une plante à la fois belle, durable et facile d'entretien. Pour moi, les plantes grasses réunissent ces atouts. Le jour de mon mariage, je choisirai sans hésiter des plantes grasses, non seulement pour leur symbolisme de fidélité, mais aussi parce qu'elles sont écologiques », a-t-elle déclaré.

Si Thanh a déclaré que l'art et les affaires sont actuellement ses deux principaux centres d'intérêt. L'art lui permet d'exprimer pleinement ses émotions et de continuer à créer, tandis que les affaires lui permettent de développer sa résilience et sa force.

« Les facettes artistiques et professionnelles de Si Thanh sont inextricablement liées. Cependant, l'artiste est plus instinctive et émotionnelle, tandis que la femme d'affaires est plus affirmée et pragmatique. Pourtant, elles partagent les mêmes valeurs fondamentales. Pour le dire de façon métaphorique, ces valeurs doivent toujours briller comme un feu d'artifice, à la fois éclatantes et magnifiques », a ajouté la chanteuse.

Source : vtc.vn

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Si Thanh suit un régime végétarien et porte une gaine amincissante 24h/24 et 7j/7 pour maintenir sa silhouette à 36 ans.

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