La vérité sur les effets « miraculeux » des médicaments pour la musculation

(Baonghean) - Récemment, dans les centres de fitness, certains jeunes ont cherché à acheter et à consommer des médicaments et des aliments fonctionnels présentés comme des « médicaments miracles » capables de brûler les graisses et de développer rapidement la masse musculaire. Selon les experts médicaux, l'abus de ces médicaments et aliments fonctionnels peut avoir des conséquences imprévisibles.

Après D.K., un jeune culturiste, je me suis rendu à la salle de sport de la rue Nguyen Van Cu (Vinh-Ville). La salle fait environ 100 m² et accueille une vingtaine de jeunes. D.K. a murmuré que la moitié des pratiquants avaient consommé et consommaient des médicaments ou des aliments fonctionnels pour favoriser la prise de masse musculaire et la perte de graisse. K. a confié : « Si vous pratiquez uniquement la musculation, il faut être assidu, patient, suivre un régime alimentaire et un repos rigoureux et rigoureux pour espérer atteindre l'indice corporel souhaité. » Or, la plupart des pratiquants ont peu de temps et sont facilement découragés par des exercices difficiles. Le moyen le plus rapide de gagner du muscle est donc de prendre des médicaments ou des aliments fonctionnels.

De nombreux culturistes utilisent des compléments alimentaires pour développer leurs muscles.

De nos jours, il est assez facile de trouver et d'acheter des aliments fonctionnels favorisant la combustion des graisses et la prise de masse musculaire. La forme d'achat et de vente la plus populaire est en ligne. Il suffit de taper le mot-clé « aliments favorisant la prise de masse musculaire » sur Google ; en seulement 0,75 seconde, vous obtenez plus de 1 180 000 résultats, principalement des sites web et des réseaux sociaux proposant toutes sortes de médicaments, vitamines et aliments fonctionnels. Les produits annoncés aident à synthétiser les protéines, apportent des nutriments essentiels aux tissus et raffermissent les muscles… à un prix élevé. À Vinh, on trouve environ cinq magasins vendant des compléments alimentaires et des multivitamines, ainsi que de nombreuses adresses de commerces en ligne, très prisées des adeptes de la musculation.

En discutant avec M. Nguyen Dang, un entraîneur prestigieux de la communauté de fitness de Nghe An, et également propriétaire d'une chaîne de centres de fitness à Vinh City, il a déclaré :

En substance, les aliments fonctionnels comme la protéine de lactosérum aident à compléter les protéines nécessaires dont l'organisme manque en raison d'une activité physique intense, alors que l'alimentation quotidienne n'en fournit pas suffisamment. La protéine de lactosérum est dérivée du lait et se retrouve dans divers aliments tels que la viande, le poisson, les œufs, le fromage, le soja, etc.

Les culturistes qui souhaitent obtenir des muscles fermes et beaux doivent suivre un régime alimentaire très strict. Il est rare qu'ils parviennent à suivre le menu prescrit ; ils se tournent donc vers les compléments alimentaires fonctionnels, le moyen le plus rapide d'atteindre leurs objectifs.

Cependant, en réalité, vendeurs et acheteurs manquent de connaissances sur les compléments alimentaires pour la musculation, ce qui entraîne des dosages incorrects, potentiellement néfastes pour la santé. Les compléments alimentaires pour la musculation sont principalement importés de l'étranger et nombre d'entre eux sont destinés à un marché spécifique. Par conséquent, les dosages alimentaires quotidiens recommandés pour les Européens ne sont pas adaptés à la morphologie et à la résistance des Vietnamiens. Sans une étude approfondie, ils peuvent entraîner une surcharge.

Des suppléments de renforcement musculaire sont annoncés sur Internet.

D'un autre côté, les compléments alimentaires pour la musculation sont généralement présentés comme des « produits à emporter ». L'achat et la vente reposent principalement sur la confiance et la réputation du vendeur, mais la qualité réelle est difficile à contrôler. M. Nguyen Dang a expliqué : « Il arrive que des personnes, trop impatientes d'avoir un corps tonique, consomment plus que ce que leur corps peut absorber, en raison de leur mentalité consistant à « prendre autant de médicaments que possible, en prenant des médicaments pour compenser l'exercice ».

M. Nguyen Dang a affirmé : « Il n'y a pas de miracle à prendre des compléments protéinés pour se muscler. Un corps magnifique ne peut être obtenu qu'en combinant nutrition et exercice physique. Il est essentiel de faire de l'exercice pour réguler son apport en protéines, sinon l'effet sera inverse. »

Outre les compléments alimentaires, par manque de connaissances et par désir d'obtenir rapidement une silhouette parfaite, certains jeunes ont pris des risques en utilisant des stéroïdes. Ces médicaments sont censés augmenter la production de testostérone et développer les os et les muscles. Cependant, la plupart des stéroïdes figurent en tête de liste des substances interdites (médicaments favorisant le métabolisme, la musculation et la force) dans l'entraînement sportif, et sont formellement interdits dans le sport professionnel et de haut niveau. Leur achat et leur vente sont donc interdits au public.

Phuoc Anh