Des herbes pour vous aider à vous débarrasser de l'acné
En plus de contrôler la sécrétion de sébum avec des médicaments et d'équilibrer l'alimentation, le plus important pour traiter efficacement l'acné est de prendre soin de la peau de manière adaptée au corps de chaque personne.
Des herbes pour vous aider à vous débarrasser de l'acné
Combiner l’utilisation d’herbes naturelles est également un moyen d’obtenir une peau lisse et sans acné.
Romarin
Le romarin est un arbuste originaire de la région méditerranéenne, de grande valeur en médecine traditionnelle.
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| Romarin |
On l'utilise comme épice, répulsif contre les moustiques, en massothérapie, en cosmétique et en pharmacie. Aujourd'hui, on retrouve des composés du romarin dans des crèmes pour la peau et des savons parfumés.
De plus, le romarin a également pour effet de stimuler, de réduire le gonflement et la douleur de l'acné.
Gotu kola
Le gotu kola est considéré comme une plante précieuse. Grâce à ses nombreux minéraux, il possède non seulement des propriétés détoxifiantes, rafraîchissantes et nourrissantes, mais il est également bénéfique pour la peau des femmes.
Le gotu kola contient de la saponine, un ingrédient actif biologique très efficace contre l'acné. Son utilisation est très simple et variée : on peut le presser pour en extraire le jus, le préparer en soupe, le consommer cru ou le faire bouillir pour en extraire l'eau.
Phyllanthus urinaria
Cette plante est très efficace pour traiter les boutons et l'acné de l'intérieur. Les alcaloïdes phyllanthine, hypophyllanthine et triacontanal sont des substances présentes dans Phyllanthus urinaria qui contribuent à protéger les cellules hépatiques, à restaurer et à améliorer leur fonction, et à soutenir leur fonction détoxifiante.
C'est également une plante populaire, facile à trouver et à utiliser pour les personnes souffrant d'acné. Elles peuvent faire bouillir du Phyllanthus urinaria frais avec de l'eau pour le boire, ou le faire sécher pour une utilisation ultérieure.
Lavage de la mer
La margose, aussi appelée « légumes amers », est un légume familier des habitants du delta. Elle a un effet rafraîchissant, évacue la chaleur et est très efficace pour détoxifier l'organisme. Cette plante est souvent utilisée en soupe, consommée crue ou bouillie pour préparer de l'eau potable.
Pissenlit
Selon la médecine traditionnelle, le pissenlit a des effets apaisants, détoxifiants et anti-acnéiques très efficaces. Il contient de nombreux minéraux tels que le sodium, le calcium, le magnésium, le potassium et le fer. Ses feuilles et ses tiges sont particulièrement riches en vitamines A, B6, B1 et C. Le pissenlit peut être utilisé frais ou séché, ou mélangé à d'autres plantes pour une décoction.
Selon Alobacsi.vn
