Les habitudes alimentaires conduisent à une mort subite
N’importe qui peut être victime d’une mort subite, il faut connaître la cause de cette maladie pour disposer de méthodes de prévention appropriées.
La mort subite est le nom donné aux cas de mort rapide ou soudaine qui ne sont pas prévisibles.
L'analyse des causes de mort subite révèle que la plupart d'entre elles sont dues à des maladies cardiovasculaires. Il convient de noter que les personnes à risque de mort subite sont principalement celles qui ont subi ou subissent une crise cardiaque.
En fait, les personnes victimes d’un infarctus du myocarde ont un taux de mort subite 10 fois plus élevé que les personnes normales.
Même si l'infarctus du myocarde présente de nombreux types, tels que l'infarctus du myocarde à grande échelle, l'infarctus du myocarde avec arythmie, l'insuffisance cardiaque ou l'infarctus du myocarde récurrent, la possibilité de mort subite est plus élevée que dans les autres cas.
De plus, les habitudes alimentaires sont également l’une des causes de mort subite.
Mangez beaucoup de graisses saturées
Une consommation importante de graisses saturées peut augmenter le taux de cholestérol. On trouve ce type de graisse dans le bœuf, le porc, le lait, les œufs, le beurre et le fromage.
Les aliments emballés qui contiennent des huiles, des margarines, des biscuits et des chips contiennent également des graisses saturées.
C’est également l’une des causes de l’augmentation des graisses dans le sang, néfaste pour la santé cardiovasculaire, et pouvant entraîner une mort subite.
Mangez les cinq organes internes
Les organes animaux tels que le cœur, le foie, les reins, les intestins... sont des aliments qui contiennent une teneur en cholestérol plus élevée que les autres types de viande.
Par conséquent, l’utilisation de ces produits est très nocive pour la santé, en particulier pour les personnes ayant un taux de graisses sanguines élevé, qui doivent absolument éviter de manger des organes d’animaux.
Buvez beaucoup de café
Une tasse de café par jour est bonne pour la santé cardiaque. Cependant, une consommation excessive peut avoir l'effet inverse.
Parce que le café contient de la caféine, en boire trop provoque de l'agitation, des tremblements, une augmentation du rythme cardiaque, de la tension artérielle, voire de l'arythmie, et surtout une augmentation du mauvais cholestérol, nocif pour la santé.
margarine
La margarine, aussi appelée huile végétale, est fabriquée à partir d'huile végétale et ne contient pas de cholestérol. Cependant, elle contient plus de graisses insaturées que le beurre, et toutes les margarines ne sont pas bonnes pour la santé. Certaines sont moins bonnes que le beurre une fois transformées.
Plus la margarine est dure, plus elle contient de graisses malsaines.
Dépendance aux analgésiques
Selon Mercola, les analgésiques tels que la morphine, la codéine, l’oxycodone, l’hydrocodone et le fentanyl sont les drogues les plus couramment consommées et les plus addictives.
Plus grave encore, ces médicaments peuvent ralentir la respiration, entraînant une mort subite en cas de surdosage.
La compréhension des connaissances de base sur la santé et la médecine, ainsi que l’aide et les conseils de spécialistes médicaux, constituent une « arme » qui nous aide à prévenir efficacement les maladies, y compris les maladies graves qui peuvent facilement provoquer une mort subite.
Premiers secours pour les victimes d'AVC
Dès que vous constatez que le patient présente les signes mentionnés ci-dessus, vous devez l'emmener rapidement aux urgences afin de profiter de l'« heure d'or » pour sauver la vie de la victime d'un AVC. Chaque minute sans traitement spécifique, environ deux millions de neurones sont perdus.
Plus l’intervention est retardée, plus les cellules nerveuses meurent et les conséquences d’invalidité et de décès seront plus importantes que chez les patients traités précocement.
Selon Alobacsi.vn
