Pomme à la crème : Prévient l'asthme, les crises cardiaques, bon pour les cheveux et la peau...

La pomme cannelle est un fruit nutritif au goût délicieux, apprécié de tous. Elle est notamment très efficace pour prévenir l'asthme.

La consommation régulière de pomme cannelle vous apportera les bienfaits suivants.

Riche en sucres naturels et riche en calories, le corossol est un en-cas idéal pour les femmes. Il contient de nombreux antioxydants, comme la vitamine C, qui aide à éliminer les radicaux libres. De plus, il contient de nombreux minéraux comme le calcium, le magnésium, le fer, la niacine et le potassium.

Prévenir l'asthme et les crises cardiaques

Le corossol est riche en vitamine B6, qui contribue à réduire l'inflammation des bronches et à prévenir les crises d'asthme. De plus, son apport en magnésium contribue à protéger le cœur des crises cardiaques soudaines, en relaxant les muscles.

Parallèlement, la vitamine B6 a pour effet d'empêcher l'accumulation de nomocystéine (acides aminés extraits des protéines des aliments, absorbés dans le sang et augmentant le risque de maladie cardiaque), réduisant ainsi le risque de maladie cardiaque.

Bon pour les femmes enceintes

Les nutriments contenus dans le corossol contribuent efficacement au développement du cerveau, du système nerveux et du système immunitaire du fœtus. Une consommation régulière de corossol contribue à réduire le risque de fausse couche et à atténuer les douleurs de l'accouchement.

Ce fruit aide également les futures mamans à surmonter les nausées matinales au cours des premiers mois de grossesse, réduit les nausées, les étourdissements et les vertiges, et stimule également les glandes mammaires pour qu'elles fonctionnent mieux.

Soutien digestif

Le cuivre et les fibres alimentaires contenus dans le corossol favorisent la digestion, aident les intestins à se contracter et à expulser les déchets plus doucement et soulagent la constipation.

Contrôle de la pression artérielle

Le corossol est riche en potassium et en magnésium, qui contribuent à réguler la tension artérielle. Il apporte également beaucoup de niacine et de fibres, des nutriments essentiels pour limiter l'augmentation du taux de cholestérol.

Bon pour la peau et les cheveux

Riche en vitamine A, le corossol est bénéfique pour la peau, les cheveux et les yeux. Il agit comme hydratant et anti-âge. La pulpe du corossol peut être appliquée sur les boutons enflammés, tandis que l'écorce est efficace pour prévenir les caries et traiter les gencives douloureuses et enflées.

Aide à prendre du poids rapidement

Riche en sucre et en calories, le corossol est un choix idéal pour ceux qui souhaitent prendre du poids. Selon les nutritionnistes, consommer régulièrement des smoothies à base de corossol et de miel permet d'atteindre rapidement le poids souhaité.

Traiter l'anémie

Grâce à sa richesse en fer, le corossol est également un aliment recommandé aux personnes anémiques, qui ont besoin d'un apport régulier en fer. De plus, ce fruit possède d'autres propriétés médicinales, notamment expectorantes et rafraîchissantes.

Selon la santé et la vie