Les mucosités sont des sécrétions provenant des fosses nasales, qui se dirigent vers les alvéoles nasales et sont ensuite expulsées par la bouche. Non traitées rapidement, elles peuvent provoquer une obstruction et une irritation des bronches.
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| Saline:L'eau salée est un moyen facile de traiter les mucosités, car le sel aide à tuer les bactéries et l'eau chaude apaise les irritations de la gorge. Mélangez 1/4 de cuillère à café de sel à de l'eau tiède et gargarisez-vous plusieurs fois par jour pour fluidifier les mucosités. |
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| Curcuma:Le curcuma possède des propriétés antiseptiques qui renforcent le système immunitaire. Sa consommation contribue à réduire les mucosités en éliminant les bactéries responsables du mucus. Ajoutez un peu de curcuma à un verre de lait chaud. Buvez-en deux fois par jour : une fois le matin et une fois avant de vous coucher. |
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| SaunaC'est l'une des méthodes d'expectoration les plus anciennes et les plus simples. Il a été prouvé que cette méthode est la meilleure pour dégager les voies nasales. |
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| Gingembre:Le gingembre possède de nombreuses propriétés analgésiques naturelles. Il est utilisé pour lutter contre les infections respiratoires et apaiser les maux de gorge. Ajoutez un morceau de gingembre frais à une demi-tasse d'eau chaude avec un peu de miel et sirotez cette tisane tout au long de la journée. |
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| Oignon:Beaucoup de gens n'aiment pas l'odeur de l'oignon. Pourtant, l'oignon possède des propriétés médicinales, expectorantes et antibactériennes qui peuvent aider à soulager la toux et la congestion. Coupez quelques oignons en rondelles, versez-y 250 ml de miel et laissez agir toute la nuit. Vous pouvez utiliser cette solution quatre fois par jour pour réduire les mucosités. |
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| Feuilles de goyaveLe thé aux feuilles de goyave offre de nombreux bienfaits pour la santé. Boire deux fois par jour du thé aux feuilles de goyave vous aidera à améliorer considérablement votre santé. |
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| Racine de réglisseSoulage la congestion nasale en aidant à dégager les glandes muqueuses grâce à leur capacité à combattre les virus. Buvez de l'eau de réglisse tous les jours pour de meilleurs résultats. |
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| CitronRiche en vitamine C, elle possède d'excellentes propriétés antibactériennes qui aident à combattre les infections. Vous pouvez boire de l'eau citronnée au miel tous les jours pour éliminer les mucosités et lutter contre les maladies liées aux changements climatiques. |
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| ChériLe miel possède d'étonnantes propriétés médicinales qui peuvent traiter les maladies et aider à éliminer les mucosités. Mélanger une cuillerée de miel dans un verre d'eau tiède et boire le miel est le moyen le plus simple de profiter de ses bienfaits. |
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| AilRiche en vitamine C, il possède des propriétés anti-inflammatoires efficaces contre le rhume et la grippe. Écrasez l'ail et extrayez-en le jus, puis diluez-le pour en faire des gouttes nasales ; vous obtiendrez des résultats surprenants. |
Selon VOV
