Regarder trop la télévision peut provoquer une embolie pulmonaire
Si vous regardez la télévision pendant 5 heures ou plus par jour, votre risque de décès est deux fois plus élevé que celui d’une personne qui la regarde moins de 2,5 heures.
Regarder la télévision est une habitude dangereuse car l’inactivité peut facilement provoquer la formation de caillots sanguins dans les poumons, conduisant à une embolie pulmonaire.
 |
Photo : TIME. |
L'étude, menée par l'Université d'Osaka, a examiné les habitudes télévisuelles de 86 000 volontaires âgés de 40 à 79 ans. Sur une période de 19 ans, les auteurs ont recensé 59 décès dus à une embolie pulmonaire, une maladie dangereuse causée par l'inactivité. L'embolie pulmonaire débute généralement par la présence d'un caillot sanguin quelque part dans le corps, qui migre vers les poumons, obstrue un vaisseau sanguin et entraîne la mort.
« Le taux d'embolie pulmonaire au Japon est relativement faible par rapport à l'Occident, mais il est en augmentation », a déclaré le professeur Hiroyasu Iso, auteur de l'étude. « Les Japonais souffrent d'un mode de vie sédentaire, ce qui augmente le risque de maladie. »
Les auteurs concluent que si xSi vous regardez la télévision 5 heures ou plus par jour, votre risque de décès est deux fois plus élevé que celui d'une personne qui la regarde moins de 2,5 heures. Chaque fois que vous ajoutez 2 heures à votre temps de télévision quotidien, vous augmentez votre risque d'embolie pulmonaire de 40 %.
Face à ces résultats, les scientifiques ont exprimé leur inquiétude quant à l'habitude de regarder la télévision, notamment les séries de longue durée. Pour préserver sa santé, il a recommandé de se lever après chaque heure passée devant la télévision, de s'étirer et de marcher. De plus, il est conseillé de prendre 5 minutes pour détendre les muscles des jambes pendant le temps passé assis devant l'écran.
Selon VNE
