Thứ Bảy, 27/7/2024

Giảm cân

Tin tức cập nhật liên quan đến Giảm cân

Nước ép cần tây có thực sự giúp giảm cân, ai không nên uống?

Nước ép cần tây có thực sự giúp giảm cân, ai không nên uống?

Giảm cân bằng cần tây, bột cần tây là phương pháp giảm cân tại nhà được nhiều chị em áp dụng hiện nay. Vậy thực chất hiệu quả phương pháp giảm cân này như thế nào? Khi sử dụng cần lưu ý những gì?

Các loại đậu khô giúp giảm cân, ngăn ngừa ung thư

Đậu khô là cách gọi chung của rất nhiều loại đậu như đậu đen, đậu xanh, đậu đỏ, đậu nành... Một nghiên cứu cho thấy sử dụng các loại đậu khô giúp giảm tỷ lệ mắc nhiều loại ung thư.
Bài tập đơn giản ngồi dựa lưng vào tường giúp giảm cân, tăng cơ

Wall sit hay bài tập ngồi dựa lưng vào tường là một động tác đơn giản có thể thực hiện ở hầu hết mọi nơi. Nó mang lại nhiều lợi ích như giảm cân, cơ bụng săn chắc, thậm chí giúp hạ huyết áp.

Liên hệ quảng cáo

Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản.
© Bản quyền thuộc về Báo Nghệ An.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO