4 травы, помогающие лечить высокое кровяное давление
Гипертония — это сердечно-сосудистое заболевание, которое может привести к серьёзным осложнениям. Гипертонию вызывают многие факторы, такие как генетическая предрасположенность, стресс, питание и малоподвижный образ жизни...
Пациенты с гипертонией, которым поставлен диагноз и назначено лечение врачом, должны принимать назначенные им лекарства. Кроме того, для контроля артериального давления пациентам необходимо соблюдать определённый график работы, заниматься спортом, полноценно отдыхать и правильно питаться.
Наряду с вышеперечисленными действиями, людям с повышенным артериальным давлением можно употреблять некоторые травы (следует проконсультироваться с врачом) в виде отваров, пить вместо чая, которые помогут снизить артериальное давление.
1. Семена кассии помогают лечить высокое кровяное давление.
Cassia tora L., научное название: Cassia tora L.; часто используется в лекарственном препарате под названием семена кассии.
Согласно древним документам, семена кассии имеют солоноватый вкус, нейтральные свойства и проникают в меридианы печени и почек; очищают печень, полезны для почек, устраняют газы, проясняют глаза, оказывают слабительное действие и облегчают дефекацию; часто используются для лечения некоторых глазных заболеваний, головных болей, запоров и т. д.
Согласно современным медицинским исследованиям, семена кассии содержат активные вещества, которые помогают снизить уровень холестерина в крови, предотвращают образование атеросклеротических бляшек, борются с повышенным кровяным давлением, помогают расслабиться и обладают антибактериальным действием.
Можно использовать отдельно или в сочетании с другими травами, такими как ахирантес, софора японская, хризантема... для поддержки лечения повышенного содержания жиров в крови и высокого кровяного давления.
Рецепт:12 г обжаренных семян кассии, 6 г цветков софоры. Заварить кипятком в герметичной посуде, пить как чай.
2. Ганодерма блестящая
Ганодерма лакированная (Ganoderma lucidum), научное название: Ganoderma lucidum. В XVI веке Ли Шичжэнь считал, что Ganoderma lucidum — «хорошая трава, употребление которой в пищу может сделать тело легче, не вызывая старения, и прожить так же долго, как бессмертный».
В современной медицине научно доказаны биологические эффекты ганодермы, особенно в отношении сердечно-сосудистой системы: ганодерма способствует снижению уровня холестерина в крови, фосфолипидов в крови, повышает сократимость миокарда и предотвращает атеросклероз.
Кроме того, ганодерма также оказывает эффект регулирования и стабилизации артериального давления, предотвращения спазмов кровеносных сосудов и улучшения коронарного кровообращения.
Кроме того, ганодерма также способствует снижению уровня сахара в крови, питает легкие, облегчает астму, питает печень и почки, укрепляет селезенку и желудок, стимулирует пищеварение и снимает усталость.
Рецепт:Обычно используется в виде отвара или настоя. Суточная доза 3–10 г. Можно использовать отдельно или в сочетании с другими ингредиентами, такими как семена кассии, ахирантес, горец многоцветковый... для усиления эффекта снижения артериального давления и профилактики дислипидемии.
3. Ахирантес
Ахирантес, научное название: Radix Achranthides; часто используется в лекарственных целях.
Согласно традиционной медицине, Achyranthes bidentata имеет кисло-горький вкус, нейтральные свойства, нетоксичен и проникает в меридианы печени и почек. В сыром виде он способствует разжижению крови и устранению застоя крови. В приготовленном виде (после обработки) он питает печень и почки, а также укрепляет сухожилия и кости.
В народе ахирантес часто используется для лечения ревматизма, болей в теле, болей в животе и нарушений менструального цикла. Дозировка: 4–16 г/день.
Согласно современным медицинским исследованиям, Ахирантес способствует снижению уровня липидов в крови; его можно употреблять в виде отвара или жидкого экстракта Ахирантеса для ежедневного употребления.
В экспериментах на животных Achyranthes bidentata также оказывает временное снижение артериального давления. Кроме того, он обладает мочегонным действием и снижает сокращение гладких мышц.
Рецепт:12 г соцветий ахирантеса двузубчатого, 10 г цветков гибискуса, 12 г цветков хризантемы. Вскипятить и пить по одной дозе в день.
4. Горянка
Научное название Epimedium brevicorum, E. Koreapum, E.sagitatum.
В традиционной медицине горянка оказывает действие, питающее ян почек, укрепляющее сухожилия и кости, устраняющее ревматизм... подходит при импотенции, сперматорее, слабых сухожилиях и мягких костях, ревматизме, онемении, болях, судорогах в конечностях, повышенном кровяном давлении при возрастных изменениях...
Согласно современным исследованиям, горянка оказывает стимулирующее действие на мужчин, способствуя выработке спермы, тем самым вызывая половое возбуждение. Отвар также обладает гипотензивным и отхаркивающим действием, способствует лечению астмы, повышает иммунитет, усиливает фагоцитарную активность лейкоцитов и стимулирует метаболизм лимфоцитов.
Кроме того, биологическое действие горянки на сердечно-сосудистую систему заключается в расширении кровеносных сосудов, что приводит к увеличению коронарного кровотока и снижению артериального давления. Установлено, что её можно использовать в виде лечебного чая и для длительного применения.
Рецепт:Горянка 12 г, кожура мандарина 10 г, ахирантес 12 г. Кипятить и пить ежедневно, эффективно при лечении стенокардии и повышенного кровяного давления.
