4 травы, помогающие лечить высокое кровяное давление
Гипертония — это сердечно-сосудистое заболевание, которое может привести к серьёзным осложнениям. Гипертонию вызывают многие факторы, такие как генетика, стресс, питание и малоподвижный образ жизни...
Пациенты с гипертонией, которым поставлен диагноз и назначено лечение врачом, должны принимать назначенные им лекарства. Кроме того, для эффективного контроля артериального давления пациентам также необходим разумный график работы, физические упражнения, отдых и здоровое питание.
Наряду с вышеперечисленными действиями, людям с повышенным артериальным давлением можно употреблять некоторые травы (следует проконсультироваться с врачом) в виде отваров, пить вместо чая, которые помогут снизить артериальное давление.
1. Семена кассии помогают лечить высокое кровяное давление.
Cassia tora L., научное название: Cassia tora L.; семена часто используются в лекарственных целях под названием семена кассии.
Согласно древним документам, семена кассии имеют солоноватый вкус, нейтральные свойства и проникают в меридианы печени и почек; очищают печень, полезны для почек, устраняют газы, проясняют глаза, являются слабительным средством и облегчают запоры; часто используются для лечения некоторых глазных заболеваний, головных болей, запоров и т. д.
Согласно современным медицинским исследованиям, семена кассии содержат активные вещества, которые помогают снизить уровень холестерина в крови, предотвращают образование атеросклеротических бляшек, борются с повышенным кровяным давлением, а также помогают расслабиться и бороться с бактериями.
Можно использовать отдельно или в сочетании с другими травами, такими как солодка двузубая, софора японская, хризантема... для лечения повышенного содержания жиров в крови и высокого кровяного давления.
Рецепт:12 г обжаренных семян кассии, 6 г цветков софоры. Заварить кипятком в герметичной посуде, пить как чай.
2. Ганодерма
Ганодерма лакированная (Ganoderma lucidum), научное название: Ganoderma lucidum. В XVI веке Ли Шичжэнь считал, что Ganoderma lucidum — «хорошая трава, употребление которой в пищу может сделать тело легче, не вызывая старения, и прожить так же долго, как бессмертный».
В современной медицине научно доказаны биологические эффекты ганодермы, особенно в отношении сердечно-сосудистой системы: ганодерма способствует снижению уровня холестерина в крови, фосфолипидов в крови, повышает сократимость миокарда и предотвращает атеросклероз.
Кроме того, ганодерма также оказывает эффект регулирования и стабилизации артериального давления, предотвращения спазмов кровеносных сосудов и улучшения коронарного кровообращения.
Кроме того, ганодерма также помогает снизить уровень сахара в крови, питает легкие, облегчает приступы астмы, питает печень и почки, укрепляет селезенку и желудок, стимулирует пищеварение и снимает усталость.
Рецепт:Обычно используется в виде отваров или настоев. Суточная доза составляет 3–10 г. Можно использовать отдельно или в сочетании с другими ингредиентами, такими как семена кассии, солодка двузубчатая, горец многоцветковый... для усиления эффекта снижения артериального давления и профилактики дислипидемии.
3. Ахирантес
Ахирантес, научное название: Radix Achranthides; часто используется в лекарственных целях.
Согласно традиционной медицине, Achyranthes bidentata имеет кисло-горький вкус, нейтральные свойства, нетоксичен и проникает в меридианы печени и почек; в сыром виде он способствует разжижению крови и устранению застоя крови. В приготовленном (обработанном) виде он питает печень и почки, а также укрепляет сухожилия и кости.
В народной медицине ахирантес часто используется для лечения ревматизма, болей в теле, болей в животе и нарушений менструального цикла. Дозировка 4–16 г/день.
Согласно современным медицинским исследованиям, Achyranthes bidentata способствует снижению уровня липидов в крови; его можно использовать в виде отвара или жидкого экстракта Achyranthes bidentata для ежедневного употребления.
В экспериментах на животных Achyranthes bidentata также оказывает временное снижение артериального давления. Он также обладает мочегонным действием и снижает сокращение гладких мышц.
Рецепт:12 г соцветий ахирантеса двузубчатого, 10 г цветков гибискуса, 12 г цветков хризантемы. Вскипятить и пить по одной дозе в день.
4. Горянка
Научное название Epimedium brevicorum, E. Koreapum, E.sagitatum.
В традиционной медицине горянка оказывает действие, питающее ян почек, укрепляющее сухожилия и кости, устраняющее ревматизм... подходит при импотенции, сперматорее, слабых сухожилиях и мягких костях, ревматизме, онемении, болях, онемении, судорогах конечностей, повышенном кровяном давлении при возрастных изменениях...
Согласно современным исследованиям, горянка оказывает стимулирующее действие на мужчин, способствуя выработке спермы, что вызывает половое возбуждение. Отвар также обладает гипотензивным и отхаркивающим действием, способствует лечению астмы, повышает иммунитет, усиливает фагоцитарную активность лейкоцитов и стимулирует метаболизм лимфоцитов.
Кроме того, биологическое действие горянки на сердечно-сосудистую систему заключается в расширении кровеносных сосудов, что приводит к увеличению коронарного кровотока и снижению артериального давления. Установлено, что её можно использовать в виде лечебного чая и для длительного применения.
Рецепт:Горянка 12 г, кожура мандарина 10 г, солодка двузубая 12 г. Кипятить и пить ежедневно, эффективно при лечении стенокардии и повышенного кровяного давления.
