7 способов использования зеленого лука для уменьшения кашля и боли в горле

Свежий зеленый лук имеет теплый, пряный и сладкий вкус, оказывает согревающее действие, обладает антибактериальным эффектом, разжижает мокроту и помогает облегчить симптомы боли в горле.

Более того, средства из свежего зеленого лука можно использовать как детям, так и взрослым.

1. Пейте свежий сок зеленого лука.

Ингредиент:1 горсть свежего зеленого лука.

Использовать:Вымойте свежий шнитт-лук, измельчите его и положите в блендер, добавьте тёплую воду, процедите, чтобы получить сок. Разделите сок на 2-3 порции, выпейте в течение дня, храните в холодильнике.

2. Свежий зеленый лук, приготовленный на пару с сахарным песком.

Ингредиент:100 г свежего зеленого лука, сахар по вкусу.

Использовать:Вымойте и нарежьте свежий шнитт-лук. Измельчите сахар. Положите оба ингредиента в чистую миску или чашку и готовьте на пару 30 минут. Разделите пропаренный шнитт-лук с сахаром на две порции и съешьте в течение дня.

3. Каша со свежим шнитт-луком

Ингредиент:100 г свежего зеленого лука, 50 г риса.

Использовать:Вымойте шнитт-лук, нарежьте небольшими кусочками. Отварите рис в кашу, приправьте по вкусу, добавьте шнитт-лук и готовьте ещё около 2 минут.

Каша с луком-резанцом оказывает смягчающее действие на горло и уменьшает боль в горле.

4. Свежий шнитт-лук с имбирем, приготовленный на пару.

Ингредиент:Свежий зеленый лук 250 г, свежий имбирь 25 г.

Использовать:Вымойте и нарежьте шнитт-лук. Вымойте и нарежьте тонкими ломтиками свежий имбирь. Положите ингредиенты в миску или чашку, можно добавить немного сахара для удобства использования, затем готовьте на пару 30 минут. Курс лечения: 5 дней.

5. Свежий зеленый лук в сочетании с цветками мужской папайи и семенами лимона.

Ингредиент:15 г свежего зеленого лука, 15 г цветков мужской папайи, 10 г семян лимона.

Использовать:Смешайте ингредиенты и готовьте на пару до готовности. Чтобы напиток было легче пить, можно добавить сахар во время приготовления. Пейте смесь 3 раза в день.

6. Свежий зеленый лук в сочетании с куркумой и лимоном.

Ингредиент:100 г свежего зеленого лука, 20 г куркумы, 1 лимон, сахар-песок по вкусу.

Использовать:Вымойте шнитт-лук и нарежьте его короткими кусочками. Куркуму обжарьте, очистите и раздавите. Лимон нарежьте тонкими ломтиками. Приготовьте на пару 3 ингредиента, процедите и пейте 2 раза в день перед едой.

7. Приложите свежий зеленый лук к области горла.

Ингредиент: 1 горсть свежего зеленого лука.

Использовать:Вымойте свежий шнитт-лук, нагрейте его и приложите непосредственно к шее. Будьте осторожны, не перегревайте шнитт-лук, чтобы избежать ожогов. Когда шнитт-лук остынет, замените его новым и делайте это непрерывно в течение 15 минут, чтобы облегчить боль в горле и разжижить мокроту.

Чтобы быстро облегчить боль в горле, помимо использования свежего зеленого лука, пациентам необходимо сочетать некоторые меры:

Соблюдайте разумное питание и образ жизни. Чистите зубы каждый день. Не пейте ледяную воду и не ешьте холодную пищу, если у вас болит горло. В холодную погоду необходимо поддерживать тепло тела, особенно грудной клетки и горла.

Примечания по использованию свежего зеленого лука для лечения боли в горле

Лук-резанец помогает облегчить симптомы боли в горле, но эффект наступает не сразу, поэтому пациентам необходимо продолжать следовать указаниям врача, особенно в случаях постоянного кашля, сильного кашля, затрудненного дыхания, бессонницы, высокой температуры и т. д.

Чтобы добиться эффективности, свежий зеленый лук следует использовать сразу же после появления кашля.

Лук-резанец — острая и пряная трава, поэтому людям с дефицитом инь или приливами не следует ее употреблять.

Людям, страдающим аллергией на зеленый лук, следует проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать свежий зеленый лук для лечения боли в горле.

Не употребляйте большие дозы свежего шнитт-лука за один раз, поскольку в шнитт-луке содержится много клетчатки, которая может вызвать ощущение вздутия живота.