8 удивительных преимуществ слез
Слезы могут улучшить зрение, вывести токсины, уменьшить стресс и уничтожить вредные бактерии.
 |
1. Детоксикация организма:Многочисленные исследования показали, что слёзы содержат большое количество вредных веществ, которые пагубно влияют на здоровье. Поэтому люди, которые плачут, часто непреднамеренно выводят эти токсины из своего организма. Те, кто плачет реже, могут смотреть трогательные сериалы или резать лук, чтобы тренировать слёзные железы хотя бы раз в месяц. |
 |
2. Улучшить зрение:Основная функция слёзной железы — защита глаз и улучшение зрения. Поэтому при попадании пыли в глаза рефлекторно выделяются слёзы, что приводит к кратковременному ухудшению зрения. После этого инородные тела удаляются. Кроме того, слёзы омывают глазные яблоки и веки, предотвращая обезвоживание слизистых оболочек. |
 |
3. Уменьшите стресс:Слёзы могут высвобождать гормоны стресса. Люди, которые подавляют слёзы, подвержены повышенному риску сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, диабета 2 типа и ожирения. |
 |
4. Уничтожение бактерий:Слезы содержат лизоцим — натуральное антибактериальное вещество, способное убить около 90–95% бактерий за 5–10 минут. Те, кто плачет во время нанесения туши, могут сэкономить время на снятие макияжа. |
 |
5. Улучшите свое настроение:Слёзы высвобождают эндорфины — нейромедиаторы в мозге, которые вызывают положительные эмоции и улучшают настроение. В частности, эндорфины также являются естественным обезболивающим средством, снимают стресс и замедляют процесс старения. Кроме того, слёзы снижают уровень марганца — минерала, который может негативно влиять на настроение. |
 |
6. Увеличьте взаимодействие с окружающими вас людьми:Возможно, вам не нравится плакать на глазах у других, но это может нас сблизить. Когда мы плачем, друзья и близкие помогают нам и успокаивают нас, создавая прочные отношения. |
 |
7. «Детокс»-терапия для носа:Когда вы плачете, ваш нос естественным образом «шмыгает носом». Это очищает нос, удаляя из него множество остатков и грязи. |
 |
8. Профилактика простуды и гриппа:Слезы могут помочь вам избежать болезней, снижая уровень стресса, поскольку стресс не только утомляет вас морально, но и может привести к накоплению вредных химических веществ в вашем организме, что делает вас восприимчивым к болезням. |
По словам Дантри
| СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИ |
|---|
