Проверьте старение кожи по 5 признакам

Если вы будете внимательно наблюдать, то вскоре обнаружите признаки старения на своем лице и сможете принять своевременные меры по лечению.

Дефицит коллагена приводит к появлению морщин и обвисанию кожи.

Морщинистая и обвисшая кожа

Старение кожи означает, что количество коллагена в организме уменьшается, что приводит к потере эластичности кожи и появлению морщин на лице. Вы можете проверить эластичность кожи, зажав участок кожи двумя пальцами на несколько секунд, а затем разжав его. Чем больше времени требуется коже, чтобы вернуться к нормальному состоянию, тем сильнее она стареет.

Сухая кожа

Сухость кожи — один из признаков старения. Со временем количество и качество естественных увлажняющих веществ снижается, из-за чего кожа становится сухой, шершавой и менее гладкой, чем раньше.

Длительный цикл обновления кожи замедляет выведение меланина из кожи.

Темный, неровный тон кожи

В норме цикл обновления кожи составляет от 28 до 30 дней. Однако после 30 лет этот процесс замедляется, из-за чего омертвевшие клетки кожи дольше скапливаются на поверхности кожи, препятствуя появлению новых. Со временем кожа становится темной и тусклой. Поверхность кожи также становится шероховатой.

Большие поры и истончение кожи

С возрастом выработка важных белков замедляется, что приводит к расширению пор. При длительном течении этого состояния создаются условия для образования и усиления выраженности морщин. Кроме того, изменяется уровень гормонов в организме, а дефицит железа в крови приводит к заметному истончению кожи.

Мелазма и веснушки

Мелазма и веснушки часто встречаются у женщин после родов из-за гормональных изменений в организме. Кроме того, длительное воздействие солнечного света приводит к образованию свободных радикалов, усилению пигментации меланина, что приводит к образованию мелазмы и веснушек на коже.

Эффективные методы борьбы со старением

С возрастом кожа стареет интенсивнее, и процесс её восстановления становится значительно сложнее. Поэтому женщинам важно помнить о ранней профилактике.

Одна из привычек, которую вам необходимо поддерживать, — это использовать солнцезащитный крем с соответствующим SPF, даже когда солнечно. В это время года, несмотря на низкую интенсивность солнечного света из-за облачности, 80% ультрафиолетовых лучей всё ещё могут проникать сквозь облака, стекло, окна... Также стоит отметить, что ультрафиолетовые лучи присутствуют не только в солнечном свете, но и в электрическом, флуоресцентном и галогенном освещении, а также в электронных устройствах, которые вы используете каждый день, таких как компьютеры, телефоны, iPad...

Вам следует сочетать это с диетой, чтобы защитить кожу изнутри: пейте достаточное количество воды каждый день; регулярно употребляйте продукты, полезные для кожи, такие как огурцы, авокадо, помидоры, апельсины, суп, йогурт, свежее молоко, оливковое масло, арахисовое масло, рыбу, богатую омега-3, такую ​​как лосось, тунец, скумбрия, сардины...

Экстракт овечьей плаценты в сочетании с маслом виноградных косточек и маслом примулы вечерней предотвращает старение кожи, делая ее более молодой.

В период старения кожи женщины могут использовать таблетки для её регенерации. Многие женщины выбирают препараты, полученные из овечьей плаценты, чтобы сохранить свою молодость. Исследования показывают, что овечья плацента содержит множество белков, витаминов и гормонов, которые способствуют увеличению и регенерации эритроцитов в крови, обеспечивая организм энергией и питанием. Кожа уменьшает пигментацию, замедляет дряблость и старение.

По данным VNE